ドゥーカ、輪廻から解放される決意、そして輪廻と涅槃の基礎となる心についての教え。
第5章から始めて、さまざまな苦痛の分類について説明し、その種と潜伏期間について説明します…
第4章からの教えを終えて、苦しみを私たちの本当の敵と見なす方法を説明し、…
第4章からの教え、怒り、執着、嫉妬など、苦しみに対するさまざまな対抗力について説明します…
第4章からの教えに続き、XNUMX種類の感情と…の関係を説明します。
第4章からの教えを継続し、苦しみを引き起こすXNUMXつの主要な要因がどのように発生するかを説明します…
第4章からの教えを継続し、さまざまな状況に応じて苦しみが発生する順序を説明します…
第3章を完了し、4つの障害をカバーし、第XNUMX章を開始して、恐怖、不安、および…
パーリ語で説明されているように、束縛と汚染物質をカバーする、第3章からの教えを続けます…
第 3 章からの教え、パーリの伝統からの補助的な苦痛について説明します。
第3章からの教え、補助的な苦難の続き、無知に由来するものについての説明、そして…
第3章からの教え、サンスクリットの伝統における補助的な苦悩を説明し、その苦悩をカバーしています…
第 3 章から引き続き教え、さまざまなタイプの煩悩を説明し、苦しみと根底にある傾向をカバーします。
トゥブテン・チョドロン師 
