菩薩になる方法についてのシャンティデーヴァの愛されているガイドで、チベットの伝統で広く教えられています。
困難を目覚めへの道に変え、幸せを維持する方法…
『菩薩道案内』の最初のXNUMX章のあらまし…
苦しみに耐える不屈の精神と、空虚と依存を確実に考える不屈の精神…
自力で原因の存在を否定し、害に無頓着な不屈の精神。
怒りの原因と、どのように私たちの苦しみが私たちの負のカルマから生じるかを止める.
他の人が私たちを軽蔑して扱ったり、他の人が法を軽視したりしたときに、不屈の精神を持っているか…
害に無関心な不屈の精神で怒りを止め、不屈の精神の恩恵を熟考する。
評判と名声への嫉妬と愛着を持って働く。
褒め言葉に執着することのデメリットと、害をなす者の正体とは…
喜びに満ちた努力に関するこのリトリートは、不屈の精神を育み、怠惰に対抗することについての教えから始まります…
さまざまな種類の怠惰とその対処法、そして覚えておくことの重要性…
甲冑のような喜びに満ちた努力を生み出す方法、落胆を回避する方法、怠惰、落胆、倦怠感に対抗する方法。
トゥブテン・チョドロン師 
