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एक पर्वत के ऊपर बैठा व्यक्ति ध्यान कर रहा है।
प्रारंभिक अभ्यास

सात अंगों वाली प्रार्थना

शुद्धिकरण और सकारात्मक क्षमता का निर्माण हमारे दिमाग को ज्ञान और समझ में बढ़ने के लिए तैयार करता है।

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मठवासी जीवन

बात करना आसान होना

विनम्र होने का अर्थ है सोच के विभिन्न तरीकों का सम्मान करना और उनकी सराहना करना।

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खेती करना

कुआन यिन और करुणा

करुणा विकसित करने के लिए हमारी प्रेरणा की जाँच करना आवश्यक है।

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गुरु पूजा में पथ के चरण

छः मूल क्लेश: अति का दर्शन

दो चरम विचारों (निरपेक्षता और शून्यवाद) की चर्चा और वे हमें कैसे प्रभावित करते हैं...

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गुरु पूजा में पथ के चरण

छह मूल क्लेश: दंभ और तुलना

दूसरों से अपनी तुलना करना दंभ की ओर ले जाता है जबकि स्वयं को स्वीकार करना एक ठोस आधार है...

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गुरु पूजा में पथ के चरण

छह मूल क्लेश: संदेह

जिज्ञासा और संदेह के बीच अंतर और दोनों हमारे अभ्यास को कैसे प्रभावित करते हैं।

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