Travailler avec les émotions
Comment identifier les émotions perturbatrices, leurs causes et leurs antidotes, et les transformer pour apporter la paix intérieure.
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Vénérable Thubten Chodron La paix intérieure
Surmonter l'esprit mécontent ouvre la voie à une plus grande compassion. Comment affronter nos peurs...
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Une attitude de bienveillance enrichit notre quotidien en toutes circonstances, nous aide…
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