Meditation
Lær forskellige buddhistiske meditationsteknikker og alle de værktøjer, du behøver for at etablere en daglig meditationspraksis.
Alle indlæg i Meditation
Geshe Yeshe Thabkhe Udvikler stor medfølelse
Gennemgå trin forud for kultivering af medfølelse og specifik instruktion om, hvordan man dyrker medfølelse.
Vis indlæg
Udvikling af ligevægt
Hvordan man mediterer på ligevægt som optakten til at udvikle kærlig venlighed og medfølelse.
Vis indlæg
At høre, tænke og meditere
Undervisning i en tekst, der blev skrevet som svar på en debat i Tibet i...
Vis indlæg
Ærværdige Sangye Khadro Meditation over de seks faktorer, der forårsager lidelser
En guidet meditation over de faktorer, der får forstyrrende følelser til at opstå.
Vis indlæg
Ærværdige Thubten Chodron Udvikling af et forhold til Vajrasattva
Vajrasattva praksis kan hjælpe os til at modvirke vores uvidenhed og lidelser.
Vis indlæg
Meditation over modgift mod jalousi
En guidet meditation om at identificere fejlene ved jalousi og anvende modgift for at reducere jalousi...
Vis indlæg
Guidet meditation på Tara
En guidet meditation om Grøn Tara, der følger op på foredraget "Goddomsyoga: du...
Vis indlæg
Guddomsyoga: Du er Tara
En oversigt over, hvor den grønne Tara-praksis passer ind i buddhistisk praksis, efterfulgt af en...
Vis indlæg
Meditation over modgift mod arrogance
En guidet meditation for at genkende arrogancens fejl og anvende modgift for at mindske arrogancen.
Vis indlæg
Meditation over modgift til tilknytning
En guidet meditation om identifikation af de forstyrrende virkninger af tilknytning og anvendelse af modgift for at mindske...
Vis indlæg
Ærværdige Thubten Semkye Meditation over de fire umådelige
En guidet meditation over de fire umådelige – kærlighed, medfølelse, glæde og ro.
Vis indlæg