En præsentation af etableringen af mindfulness
Undervisninger på En præsentation af etableringen af mindfulness af Jetsun Chokyi Gyaltsen.
Alle indlæg i en præsentation af etableringen af mindfulness
Ærværdige Thubten Chodron Undersøgelse af sindet
Har sindet dele? Indsigt i den buddhistiske teori om sindet og mentale...
Vis indlæg
Hvordan man er opmærksom på sindet
Hvilken sindstilstand vil være gavnlig for dig på dødstidspunktet? Hvordan…
Vis indlæg
Ærværdige Thubten Tarpa Anmeldelse: Meditere på kroppen
En gennemgang af kroppens opmærksomhed, hvordan meditere på kroppen fører til...
Vis indlæg
Tre måder at meditere på sindet på
Er sindet selvet? Hvordan man mediterer på sindet for at afdække dets sande...
Vis indlæg
Quiz 1: Fire etableringer af mindfulness
En quiz, der dækker emnerne om kropsbevidsthed og følelsesbevidsthed baseret på...
Vis indlæg
Anmeldelse: Mindfulness af kroppen
En diskussion af quizspørgsmålene, der dækker, hvorfor kroppen, følelserne, sindet og fænomenerne...
Vis indlæg
Anmeldelse: Den rigtige forståelse af følelser
En udforskning af mindfulness af følelser som relateret til trang og dukkha.
Vis indlæg
Anmeldelse: Mindfulness af følelser og sind
En oversigt over formålet med og fordelene ved at meditere på opmærksomheden på følelser og...
Vis indlæg
At identificere mentale faktorer i vores eget sind
Begyndelsen på kommentaren om fænomeners opmærksomhed, med en liste over de fænomener, der skal opgives...
Vis indlæg
Hvorfor opmærksomhed på fænomener fører til sande veje
Meditationerne om mindfulness af fænomener og en gennemgang af de generelle karakteristika ved...
Vis indlæg
Overvinde sindets forvrængninger
Hvordan mindfulness af de fire objekter korrelerer med erkendelsen af de fire ædle sandheder;...
Vis indlæg
En Mahayana-øvelse
Hvordan arrogance med hensyn til Mahayana praksis bør undgås. Man skal respektere praksis...
Vis indlæg