En præsentation af etableringen af mindfulness
Undervisninger på En præsentation af etableringen af mindfulness af Jetsun Chokyi Gyaltsen.
Alle indlæg i en præsentation af etableringen af mindfulness
Ærværdige Thubten Chodron At møde beslutninger med mod
Råd fra Geshe Sonam Rinchen om, hvordan man praktiserer de fire etableringer af mindfulness.
Vis indlæg
Måling af fremskridt
Hvordan man måler fremskridt i at praktisere de fire etableringer af mindfulness.
Vis indlæg
Quiz 2: Fire etableringer af mindfulness
En quiz, der dækker emnerne mindfulness og meditation baseret på læren om...
Vis indlæg
Sravasti Abbey Monastics Anmeldelse: Mindfulness og visdom
Medlemmer af Abbey-samfundet gennemgår de første fire spørgsmål i den anden quiz...
Vis indlæg
Anmeldelse: Meditere på sindet
Medlemmer af Abbey-samfundet gennemgår spørgsmål 5-9 i den anden quiz om...
Vis indlæg
De fire genstande for mindfulness
Introduktion til de fire etablissementer af mindfulness inklusive de fire objekter og den almindelige måde...
Vis indlæg
Mindfulness af kroppen
En forklaring på mindfulness af kroppen og meditationerne på kroppen.
Vis indlæg
Mindfulness af følelser
Betydningen og formålet med at være opmærksom på de tre typer følelser.
Vis indlæg
Mindfulness af sindet og fænomener
En forklaring på mindfulness af sindet og fænomener. Også grunden til at meditere over...
Vis indlæg