Život s otevřeným srdcem (2017–současnost)
Průběžné učení založené na Život s otevřeným srdcem předáváno v měsíčníku Sdílení dne dharmy opatství Sravasti od dubna 2017. Napsáno ve spolupráci s klinickým psychologem Dr. Russellem Koltsem.
Kořenový text
Vyrovnávání a výměna sebe a druhých
Ctihodný Thubten Chodron Vyrovnat sebe a ostatní znamená uznat, že ostatní si přejí radost a osvobození od neštěstí je stejně silné a stejně důležité jako naše vlastní.
Zobrazit příspěvek
Laskavost ostatních
Ctihodný Thubten Samten Rozjímání o laskavosti druhých podporuje pocit propojení a vytváří pevný základ pro rozvoj lásky a soucitu.
Zobrazit příspěvek
Meditace nad vzácným lidským životem
Ctihodný Sangye Khadro Meditace o dobrých okolnostech vzácného lidského znovuzrození nás inspiruje k tomu, abychom svůj život používali moudře, způsoby, které jsou smysluplnější a prospěšnější.
Zobrazit příspěvek
Nevýhody sebestřednosti
Snížení sebestřednosti rozšiřuje náš pohled za sebe a mění náš vztah k ostatním a ke světu.
Zobrazit příspěvek
Pravidla vesmíru a výhody cheri...
Jak identifikovat naše osobní „Pravidla vesmíru“ a jejich spojení se sebestřednou myšlenkou. A jak milování druhých je zdrojem radosti…
Zobrazit příspěvek
Meditace o způsobech, jak pochopit nestálost
Vedená meditace o pěti způsobech, jak porozumět pomíjivosti, jak je popsáno v knize „Základ buddhistické praxe“.
Zobrazit příspěvek
Výměna sebe a druhých a braní a dávání
Jak je meditace přijímání a dávání mocným nástrojem pro vymýcení sebestřednosti a pěstování lásky a soucitu ke všem bytostem stejně.
Zobrazit příspěvek
Meditace na smrt
Vedená meditace, která vám pomůže ujasnit si priority v životě, abyste mohli žít moudře a učinit život smysluplným.
Zobrazit příspěvek
Sebelítost
Co to znamená mít soucit sám se sebou a jak pomáhá pěstovat soucit s ostatními. Tři složky sebe-soucitu.
Zobrazit příspěvek
Meditace o soucitu a osobní tísni
Meditace o rozlišování mezi soucitem a osobním utrpením při utrpení druhých se způsoby, jak zvýšit soucit a napravit osobní utrpení.
Zobrazit příspěvek
Práce s úsudkem a zaujatostí
Pohled na zdroj našeho úsudku a zaujatosti, jeho vliv na interakce a na to, jak se můžeme znovu přizpůsobit, abychom viděli ostatní přesněji.
Zobrazit příspěvek
Meditace o laskavosti druhých
Ctihodný Thubten Chonyi Řízená meditace, která přináší uvědomění si spojení s ostatními a přijímání jejich laskavosti.
Zobrazit příspěvek