Dechová meditace
Dechová meditace
Ctihodný Thubten Chodron 
Buddhistická meditace 101 
4. září 2005 Stabilizační meditace
- Dýchání jako předmět rozjímání
- Účel a výhody
Všímavost a introspektivní bdělost
- Vizualizace a držení objektu
- Všímat si rozptýlení a aplikovat protijedy
Dva důležité duševní faktory (download)
Řízená meditace
Ctihodný Thubten Chodron
Ctihodný Chodron klade důraz na praktickou aplikaci Buddhova učení v našem každodenním životě a je obzvláště zručný v jeho vysvětlování způsoby, které jsou pro obyvatele Západu snadno pochopitelné a praktikované. Je dobře známá pro své vřelé, vtipné a jasné učení. V roce 1977 byla vysvěcena na buddhistickou jeptišku Kyabje Ling Rinpočhem v Dharamsale v Indii a v roce 1986 přijala bhikšuni (plné) vysvěcení na Tchaj-wanu. Přečtěte si její celý životopis.
