الدّارما في الحياة اليومية

ترشدنا هذه الكتب إلى إخراج ممارستنا من الوسادة في أنشطة الحياة اليومية وتفاعلنا مع الآخرين.

كتابٌ بارز

غلاف 365 جوهرة الحكمة

365 دُرَر الحكمِة

تأملات من قبل الموقر Thubten Chodron وغيره من رهبان Sravasti Abbey لإرشادنا في تحديد دوافعنا واتجاهنا اليومي.

عرض التفاصيل
غلاف كتاب استيقظ كل يوم

أيقظ كُلّ يَوم

جرعة فوريّة من الحِكمة اليومية، تساعدنا هذه الأفكار المتعمّقة على فهم أذهاننا ، وصِلاتُنا بمجتمعاتنا ، وكيف نصبح الأشخاص الذين نطمح أن نكون.

عرض التفاصيل
غلاف كتاب المطبخ الرحيم

مطبخُ الرّحمة

يمكن استخدام الطعام لتغذية كل من الجسم والعقل. يتحدث المطبخ الرحيم عن تناول الطعام كممارسة روحية ويقدم حكمة من التقاليد البوذية التي يمكننا استخدامها في المنزل.

عرض التفاصيل
غلاف كتاب من كتاب موارد اللاجئين

الكتاب المورِد للملجأ

مجموعة من المقالات التي جمعتهاالمبجلة تُبتِن تشُدرِن كمصدر للتحضير لاتخاذ أو تجديد ملجأ ومبادئ الفرد.

عرض التفاصيل
غلاف كتاب العيش بقلب مفتوح

العيش بقلب مُنفتح

كيف نتبنى رأيه "افعل المزيد ، احصل على المزيد ، كن أكثر" وننمي التعاطف كمفتاح للسعادة؟ يوفر العيش بقلب مفتوح مناهج نفسية بوذية وغربية عملية لفتح قلوبنا. (إصدار المملكة المتحدة)

عرض التفاصيل
غلاف كتاب من قلب مفتوح الحياة

حياةُ قلبٍ مُنفتح

كيف نتبنى رأيه "افعل المزيد ، احصل على المزيد ، كن أكثر" وننمي التعاطف كمفتاح للسعادة؟ تقدم الحياة المنفتحة مقاربات نفسية بوذية وغربية عملية لفتح قلوبنا. (إصدار الولايات المتحدة)

عرض التفاصيل
غلاف كتاب العمل مع الغضب

التَّعاملُ معَ الغَضبِ

مجموعةٌ مُتنوّعةٌ من الأَساليبِ البوذيّةِ للتغلُّبِ على الغَضبِ ، ليسَ عن طريقِ تغييرِ ما يَحدثُ ، بلْ من خِلالِ العملِ مع أذهانِنا لِتأطيرِ المواقفِ بشكلٍ مختلفٍ. بِغضِّ النّظرِ عن دِينِنا ، إلّا أنّ تعلُّمَ التَّعاملِ مع الغضبِ يمكنهُ أن يُفيدَنا جميعاً.

عرض التفاصيل