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涵蓋第 14 章的第 19-6 節，討論如何加強我們的思想，以便……
涵蓋第 8 章的第 14-6 節，討論冥想 duhkha（痛苦）和......
涵蓋第 7 章的第 10-6 節，描述憤怒如何進入頭腦的演變，......
教導憤怒的壞處，對第 1 章“耐心”的第 6-6 節進行評論
討論憤怒的各種缺陷和缺點，涵蓋第 1 - 6 章……
涵蓋第 5 章第 100-109 節，討論將我們的功德奉獻給福利的建議……
涵蓋第 91 章第 100-5 節，討論禮儀方面的建議，即吐痰等行為，……
討論如何善巧地佈施我們的身體和佛法，以利益我們自己……
討論思考、說話和行動的方式，以便在……中快樂地創造美德。
涵蓋第 74 章的第 79-5 節，討論以他人的品質為樂的轉化實踐，……
涵蓋第 71 章的第 75 - 5 節，討論有關如何做的實用建議……
涵蓋 5.60-5.70 節，討論如何培養身體缺乏清潔感，……
尊者圖登卓龍 
