Керівні медитації
Керовані медитації для приборкання розуму та формування етапів шляху до пробудження.
Усі публікації в медитаціях під керівництвом
Преподобний Тубтен Джампа Медитація для підвищення свідомості для здорових відносин...
Медитація, написана Геше Тубтеном Нгавангом, щоб привести нас у гармонію з природним...
Перегляд повідомлення
Преподобна Тубтен Чодрон Конспект медитації: вкладення
Детальна медитація про прихильність та її протиотрути.
Перегляд повідомлення
Пітер Аронсон Осмислене життя, пам’ять про смерть
Яскраві роздуми про смерть і про те, як важливо надавати життю сенс, а...
Перегляд повідомлення
-
Том Вудбері - Листопад 7, 2009
Том Вудбері Роздуми про наше дорогоцінне людське життя
Керована медитація про те, як радіти нашому дорогоцінному людському життю замість того, щоб приймати...
Перегляд повідомлення
Що важливо в момент смерті
Керована медитація про уяву власної смерті. Як практикуватися в підготовці до смерті...
Перегляд повідомлення
Втихомирення критичного розуму
Керована медитація на дихання, щоб розвивати почуття задоволеності сьогоденням...
Перегляд повідомлення
Медитація на дихання
Пояснення того, як виконувати стабілізуючу медитацію, зосереджену на диханні.
Перегляд повідомлення
Протиотрути від недуг
Визначення, недоліки та протиотрути для основних страждань: прихильності, гніву, ревнощів і зарозумілості.
Перегляд повідомлення
Медитація очищення
Як можна заспокоїти розум, медитуючи на дихання, візуалізуючи Будду та...
Перегляд повідомлення
Роздуми про чотири безміри
Розвиток любові до всіх живих істот, виховання вдячності та обговорення карми.
Перегляд повідомлення