Merhamet Yetiştirmek
Tüm hissedebilir varlıkların ıstıraptan ve bunun nedenlerinden kurtulmasını isteyen şefkati geliştirme yöntemleri.
Şefkat Yetiştirmek kategorisindeki tüm gönderiler
Merhamet geliştirmenin önündeki engellerin üstesinden gelmek
Merhamet geliştirmeyi engelleyen benmerkezciliğin dört niteliğini tanımak ve yollara bakmak…
Mesaj gösterimiMerhamet ve karşılıklı bağımlılık
Başkalarına bağımlı olduğumuzu gördüğümüzde, önemsemenin önemini görüyoruz…
Mesaj gösterimiZihni şefkatle dönüştürmek
Merhamet nasıl geliştirilir ve "ME" ile ilgilenmek konusunda ısrar eden zihni nasıl dönüştürülür?
Mesaj gösterimiAçık yürekli bir yaşam: Merhametin anlamı
Ortak yazarlarla birlikte şefkatin anlamını Budizm ve psikoloji perspektifinden incelemek Saygıdeğer…
Mesaj gösterimişefkat yolu
Yogacharya Ellen Grace O'Brian ile Yoga Saati için şefkat üzerine bir konuşma.
Mesaj gösterimiAçık kalpli bir hayatın mutluluğu
Kalbimizi başkalarına açarak hayatımız daha anlamlı ve uyumlu hale gelir. Bir bakış…
Mesaj gösterimiNezaket kapasitemiz
Belirli insan grupları için şefkat geliştirmek ve bu içsel çalışmanın günlük hayatımızı nasıl dönüştürdüğü…
Mesaj gösterimiKendimizin en iyi arkadaşı olmak
Kendimizle sağlıklı ve uzun vadeli bir dostluk nasıl geliştirilir. Ben merkezli düşünceyi tanımayı öğrenmek…
Mesaj gösterimişefkat geliştirmek
Merhametin tanımı ve onu geliştirmek için halihazırda sahip olduğumuz koşullar.
Mesaj gösterimiSevgi ve nezaket yetiştirmek
"An Open-Hearted Life" kitabına dayanan rahatsız edici duygularla çalışmak üzerine bir konuşma.
Mesaj gösterimiAçık kalpli bir hayat yaşamak
Budizm'den şefkat ve Saygıdeğer Thubten Chodron'dan psikoloji üzerine bakış açıları sunan bir günlük seminer…
Mesaj gösterimizihni iyileştirmek
Hem kendimize hem de başkalarına fayda sağlayan sağlıklı ve sürdürülebilir yollarla şefkati nasıl geliştirebiliriz.
Mesaj gösterimi