พิมพ์ง่าย PDF & Email

พระวัชรสัตว์โงนโดร

พระวัชรสัตว์โงนโดร

เฮเธอร์เป็นผู้นำการทำสมาธิ

หลังจากที่ Heather เข้าร่วม Vajrasattva Retreat ประจำปี 2014 ที่ Sravasti Abbey เธอเขียนเกี่ยวกับประสบการณ์ของเธอ โปรดคลิกที่นี่เพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติม. หลังจากฝึกปฏิบัติและสวดมนต์ยาว 111,111 บทจนครบแล้ว เธอเสนอความคิดเกี่ยวกับการฝึกปฏิบัติและผลกระทบต่อชีวิตของเธออย่างไร

ฉันเพิ่งเสร็จสิ้น วัชรสัตว์ ง่อนโดร- การฝึกสมาธิเบื้องต้น วัชรสัตว์ และสวดมนต์ยาว 111,111 บท ประสบการณ์ของฉันกับ วัชรสัตว์ ง่อนโดร อยู่ทั่วแผนที่แล้ว มีหลายครั้งที่ฉันต้องดิ้นรนกับมัน ไม่เกี่ยวโยงแบบเดียวกับพระพุทธเจ้า ๓๕ พระองค์ ง่อนโดร.

แล้วมีบางคราวที่ข้าพเจ้าแทบแยกไม่ออกจากการปฏิบัติธรรม ข้าพเจ้าจะเข้านอนท่อง มนต์, ตื่นมาท่องธรรม มนต์; อะไรก็ตามที่ทำให้ฉันต้องหันกลับมาคิดครั้งแล้วครั้งเล่า เพราะการตระหนักรู้ถึงความทุกข์นั้นรุนแรงมากจนฉันไม่มีสมาธิเป็นอย่างอื่น ราวกับว่าชีวิตของฉันขึ้นอยู่กับมัน

เฮเทอร์นำการทำสมาธิในตอนเช้าที่แอบบีย์

ยิ่งฉันเข้าใจสถานการณ์ของฉันในสังสารวัฏมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งฝึกฝนได้ง่ายขึ้นเท่านั้น (ภาพโดย Traci Thrasher)

วันเหล่านั้นเป็นพรที่ยิ่งใหญ่อย่างน่าประหลาด การจู่โจมของความทุกข์ยากอย่างต่อเนื่องไม่ได้ทำให้ฉันได้รับความพอใจอย่างฟุ่มเฟือยและฉันพบว่าฉันสามารถใช้ประสบการณ์เพื่อผลักดันฉันให้ลึกเข้าไปในที่หลบภัยและ การฟอก. อย่างที่คุณคาดหวัง ยิ่งฉันเข้าใจสถานการณ์ของฉันในสังสารวัฏมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งฝึกฝนได้ง่ายขึ้นเท่านั้น

ฉันใช้เวลาครุ่นคิดมาก การฟอกมันคืออะไรและทำไมมันถึงได้ผล จากสิ่งที่ข้าพเจ้าเข้าใจจากคำสอนนั้น “ความเคยชิน” (จิ๊กปะ) แห่งการกระทำอันไร้ฝีมือของข้าพเจ้ามีอยู่และเป็นเหตุให้เกิดทุกข์ในอนาคต จวบจนนั้นคือ เงื่อนไข ไม่มีอยู่เพื่อให้ความทุกข์นั้นสุกงอมอีกต่อไป กล่าวอีกนัยหนึ่ง จนกว่าฉันจะตระหนักถึงความว่างเปล่า ฉันไม่สามารถกำจัด “เมล็ดพันธุ์” ที่ฉันสร้างขึ้นในแต่ละช่วงเวลาได้จริงๆ มันเกิดขึ้นและฉันไม่สามารถทำให้มันไม่เกิดขึ้นได้ สิ่งที่ฉันสามารถทำได้คือ:

  1. ไม่ให้มัน เงื่อนไข ให้สุกงอมจนไปถึงรากและ
  2. ครอบงำความโน้มเอียงด้วยแรงต้านจนไม่น่าจะเกิดขึ้น

การฟอก กำลังพูดว่า "การกระทำนี้ส่งผลให้เกิดความทุกข์และฉันจะไม่ทำอีกต่อไป" แล้วชี้นำจิตใจของฉันไปในทิศทางตรงกันข้ามสร้างพลังงานเป็นแรงตอบโต้ ในขณะที่ฉันท่อง วัชรสัตว์ มนต์ ครั้งแล้วครั้งเล่า ฉันกำลังสร้างแรงต้าน รูปแบบนิสัยใหม่ที่มีต่อคุณธรรม ความตั้งใจที่จะละเว้นจากการกระทำเชิงลบนี้ บทสวดหลังจากอ่านจบ พลังงานจะค่อยๆ ก่อตัวเป็นโมเมนตัมที่สามารถทำหน้าที่เป็น เงื่อนไข เพื่อคุณธรรมในกาลหน้าและคราวหน้า…. ฉันคิดว่าโมเมนตัมนั้นเป็นสิ่งที่ลดหรือขัดขวางการสุกของลบ กรรม. ย่อมไม่เจริญในทำนองเดียวกัน หากจิตมุ่งสู่คุณธรรมเป็นนิตย์ เงื่อนไข ไม่ได้อยู่ที่นั่นเพื่อให้ผลลัพธ์บางอย่างปรากฏ

ใคร่ครวญ การฟอก ยังผลักดันให้ฉันเข้าใจอย่างลึกซึ้งถึง กรรม. ข้าพเจ้าคิดว่าจรรยาบรรณที่ดีนั้น แท้จริงแล้วเป็นการอดทนต่อความทุกข์ยากของข้าพเจ้าเองและ กรรม. การฟอก ช่วยฉันทำสิ่งนั้นโดยชี้นำจิตใจของฉันไปในทางที่เป็นประโยชน์: การตั้งเจตนาของฉันในคุณธรรม การละเว้นจากอันตรายคือการตระหนักว่ามดเหล่านั้นในครัวเป็นมดของฉัน เป็นสามีที่โกรธเกรี้ยวของฉัน เป็นสุนัขป่วยของฉัน เป็นเพื่อนบ้านที่หดหู่ใจของฉัน เป็นเขตของฉันที่ใครบางคนนั่งเงียบ ๆ ในการศึกษาพระคัมภีร์แล้วเพิ่งเริ่มยิง มันคือโลกของฉัน ด้วยความยากจนและความอยุติธรรมทางเชื้อชาติ นี่คือผลลัพธ์ของ my กรรม และส่วนหนึ่งของเส้นทางคือการตระหนักรู้และเรียนรู้วิธีแบกรับผลลัพธ์เหล่านั้นโดยไม่สร้างสิ่งเดียวกันให้มากขึ้น และอีกขั้นหนึ่ง โดยใช้ผลเหล่านั้นสร้างคุณธรรมที่นึกไม่ถึงด้วยการสร้าง โพธิจิตต์.

ต้องใช้เงินจำนวนมหาศาล ความอดทน และบางทีนั่นอาจเป็นสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้อย่างลึกซึ้งที่สุดจากสิ่งนี้ ง่อนโดร. ความอดทน พูดกับฉันจริงๆ ฉันรู้สึกว่านี่เป็นส่วนสำคัญในเส้นทางของฉัน: ความสามารถในการแบกรับประสบการณ์ของฉันโดยไม่ตอบสนองอย่างไร้ทักษะ โดยรู้ว่ามันคือตัวของฉันเอง กรรม สุกงอมแล้วใช้ประสบการณ์นั้นสร้างคุณธรรมอันยิ่งใหญ่แทน ฉันแน่ใจว่าฉันจะใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อสิ่งนี้

ฉันยังไปได้อีกไกล แต่ดูเหมือนว่าเป็นเวลาที่ดีที่จะยอมรับว่าฉันไม่เคยมาไกลได้ขนาดนี้ในช่วงล้านปีโดยปราศจากอาจารย์และแอบบีย์ของฉัน ขอบคุณมากสำหรับความเมตตามากมายของคุณ—คำสอน ความอดทน กำลังใจ อีเมล ให้ฉันมาที่วัดเพื่อเรียนรู้และฝึกฝนเคียงข้างคุณ มันสร้างความแตกต่างอย่างไม่น่าเชื่อในชีวิต การฝึกฝน และความสามารถของฉันที่จะเป็นประโยชน์ต่อผู้อื่น

เฮเธอร์ แม็ก ดัชเชอร์

Heather Mack Duchscher ศึกษาพระพุทธศาสนามาตั้งแต่ปี 2007 เธอเริ่มปฏิบัติตามคำสอนของพระโชดรอนครั้งแรกในเดือนมกราคม 2012 และเริ่มไปปฏิบัติศาสนกิจที่วัดสราวัสตีในปี 2013