E=MC²

ข้อสอบ = สติ ความเห็นอกเห็นใจ สมาธิ

การอภิปรายที่มหาวิทยาลัยแห่งชาติสิงคโปร์

ความเมตตาในการสอบ

  • ขยายแรงจูงใจในการเรียน
  • มีความห่วงใยและเห็นอกเห็นใจผู้อื่น

E=MC² 01 (ดาวน์โหลด)

สมาธิและสติในการสอบ

  • การสร้างสถานการณ์ที่เอื้อต่อการพัฒนาสมาธิ
  • การทำสมาธิ, การออกกำลังกาย และการนอนหลับที่เหมาะสม
  • การมีสติสัมปชัญญะก่อให้เกิดความสุขได้อย่างไร

E=MC² 02 (ดาวน์โหลด)

คำถามและคำตอบ

  • ความว้าวุ่นใจ
  • เอาชนะความหมองคล้ำของจิตใจ
  • ความเห็นอกเห็นใจและความสุขเป็นประโยชน์ต่อผู้ให้อย่างไร
  • เอาชนะความกลัว

E=MC² 03: ถาม-ตอบ (ดาวน์โหลด)

หลวงปู่ทวด โชดรอน

พระโชดรอนเน้นการประยุกต์ใช้คำสอนของพระพุทธเจ้าในชีวิตประจำวันของเราในทางปฏิบัติและมีความเชี่ยวชาญเป็นพิเศษในการอธิบายในลักษณะที่ชาวตะวันตกเข้าใจและปฏิบัติได้ง่าย เธอเป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องการสอนที่อบอุ่น อารมณ์ขัน และชัดเจน เธอได้อุปสมบทเป็นภิกษุณีในปี 1977 โดย Kyabje Ling Rinpoche ในเมือง Dharamsala ประเทศอินเดีย และในปี 1986 เธอได้รับการอุปสมบทภิกษุณีในไต้หวัน อ่านชีวประวัติของเธอแบบเต็ม.