සතර අපරිමිත බව වඩනවා
සමානාත්මතාවය, ආදරය, දයාව සහ ප්රීතිය වර්ධනය කිරීම සඳහා භාවනා.
සතර අපරිමිත බව වඩන සියලු තනතුරු
අනුන්ගේ කරුණාව මෙනෙහි කිරීම
අන් අය සමඟ සම්බන්ධ වීම සහ ලබන්නා වීම පිළිබඳ දැනුවත්භාවය ගෙන ඒම සඳහා මඟ පෙන්වන භාවනාවක්…
පෝස්ටය බලන්නදරුවෙකු අහිමි වීමෙන් ශෝක වන දෙමාපියන් සඳහා භාවනාව
දරුවෙකුගේ මරණයෙන් ශෝකයට පත්වන අයට මඟ පෙන්වන භාවනාවක්. භාවනාව…
පෝස්ටය බලන්නදයානුකම්පාව සහ පුද්ගලික දුක්ඛිතභාවය පිළිබඳ මෙනෙහි කිරීම
අනුන් දුක් විඳීමේදී අනුකම්පාව සහ පුද්ගලික දුක අතර වෙනස හඳුනා ගැනීම පිළිබඳ භාවනාව…
පෝස්ටය බලන්නගැනීම හා දීම පිළිබඳ මෙනෙහි කිරීම
ටොංග්ලෙන් භාවනා පුහුණුව තුළින් ආදරය සහ දයාව වැඩි කිරීම.
පෝස්ටය බලන්නඅන් අයගේ කරුණාව: ඉගැන්වීම සහ මඟ පෙන්වන භාවනාව
අන් අයගේ කරුණාව මෙනෙහි කිරීම අන් අයගෙන් වෙන්වීමේ හැඟීම් දුරු කරන ආකාරය සහ ...
පෝස්ටය බලන්නගැනීම හා දීම මෙනෙහි කිරීම
අපගේ ආත්මාර්ථකාමීත්වය විනාශ කිරීම සඳහා අන් අයගේ සියලු දුක් වේදනා ගැන සිතීම…
පෝස්ටය බලන්නසමබර බව මෙනෙහි කිරීම
සමානාත්මතාවය පිළිබඳ භාවනාවක්, එහිදී අපට දැනට අභියෝග කරන අය ගැන අපි සිතමු…
පෝස්ටය බලන්නභාවනාවේ සහ එදිනෙදා ජීවිතයේදී මැනිය නොහැකි සතර
අපට සෑම කෙනෙකුටම සමාන සැලකිල්ලක් සහ සැලකිල්ලක් දැක්විය හැක්කේ ඔවුන් පවතින නිසා, සරලවම…
පෝස්ටය බලන්නනීරෝගී සුවය සඳහා සිහිය උපදවා ගැනීමට භාවනාව...
අපව ස්වභාවිකව සමගියට ගෙන ඒම සඳහා Geshe Thubten Ngawang විසින් ලියන ලද භාවනාවක්…
පෝස්ටය බලන්නප්රීති වීමට පුරුදු වෙනවා
අප ඊර්ෂ්යා කරන දේ, ඊර්ෂ්යාව ඇති වූ විට අප කරන්නේ කුමක්ද සහ කෙසේද...
පෝස්ටය බලන්නසතර අපරිමිත බව මෙනෙහි කිරීම
සියලු සංවේදී ජීවීන් කෙරෙහි ආදරය වර්ධනය කිරීම, කෘතඥතාව වර්ධනය කිරීම සහ කර්මය පිළිබඳ සාකච්ඡාවක්.
පෝස්ටය බලන්න