මඟ පෙන්වන භාවනා

මනස හීලෑ කිරීමට සහ පිබිදීමේ මාවතේ අවධීන් ජනනය කිරීමට මඟ පෙන්වන භාවනා.

මාර්ගෝපදේශ භාවනාවේ සියලුම තනතුරු

අත් අල්ලාගෙන සිටින යුවළක්.
දුක්ඛ දෝමනස්සයන්

භාවනා දළ සටහන: ඇමුණුම

බැඳීම සහ එහි ප්‍රතිවිරෝධයන් පිළිබඳ සවිස්තරාත්මක භාවනාවක්.

පෝස්ටය බලන්න
ඔබ ගුවන් යානයක සිටින බව සිතන්න
අර්ථවත් ජීවිතයක් ගත කිරීම

අර්ථවත් ජීවිතය, මරණය සිහි කිරීම

මරණය පිළිබඳ විචිත්‍රවත් භාවනාවක් සහ ජීවිතය අර්ථවත් කර ගැනීම කොතරම් වැදගත්ද යන්න...

පෝස්ටය බලන්න
ටොම් ඇබේ හි විවේක කාලය තුළ සටහන් ගනිමින්
අර්ථවත් ජීවිතයක් ගත කිරීම

අපේ වටිනා මිනිස් ජීවිතය ගැන මෙනෙහි කිරීම

ලබා ගැනීම වෙනුවට අපගේ වටිනා මිනිස් ජීවිතය තුළ ප්‍රීති වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ භාවනාවක්…

පෝස්ටය බලන්න
අත් ඔරලෝසුවක් අල්ලාගෙන සිටින අතක් සහ පසුබිමේ ඇටසැකිලි හිසක්.
අර්ථවත් ජීවිතයක් ගත කිරීම

මරණයේදී වැදගත් වන්නේ කුමක්ද?

අපගේම මරණය පරිකල්පනය කිරීම පිළිබඳ මඟ පෙන්වන භාවනාවක්. මරණයට සූදානම් වීම සඳහා පුහුණුවීම් කරන්නේ කෙසේද?

පෝස්ටය බලන්න
බුදු කෙනෙකුගේ සමීප මුහුණ
බෞද්ධ භාවනාව 101

විවේචනාත්මක මනස නිශ්චල කිරීම

වර්තමානය සමඟ තෘප්තිමත් හැඟීමක් වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා හුස්ම පිළිබඳ මඟ පෙන්වන භාවනාවක්…

පෝස්ටය බලන්න
පසුබිමේ බල්ලා සමඟ පිටත භාවනා කරන පුද්ගලයා.
බෞද්ධ භාවනාව 101

ආශ්වාස භාවනාව

ස්ථායී භාවනාව කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීමක් හුස්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළේය.

පෝස්ටය බලන්න
දුක්ඛ දෝමනස්සයන්

දුක්ඛ දෝමනස්සයන්

ප්‍රධාන පීඩාවන් සඳහා නිර්වචන, අවාසි සහ ප්‍රතිවිෂ: බැඳීම, කෝපය, ඊර්ෂ්‍යාව සහ උඩඟුකම.

පෝස්ටය බලන්න
Om Ah Hum ගඩොල් මත පින්තාරු කරන ලද ඉසින.
බෞද්ධ භාවනාව 101

විශුද්ධි භාවනාව

හුස්ම ගැන මෙනෙහි කිරීමෙන්, බුදුන් වහන්සේ දර්ශනය කිරීමෙන්, සිත සන්සුන් කර ගන්නේ කෙසේද?

පෝස්ටය බලන්න
අපරිමිත සතර දෙනාගේ නමින් නම් කරන ලද ශ්‍රාවස්ති ඇබේ බළලුන් හතරක් සමඟ කන්‍යා සොහොයුරියන් හතර දෙනෙක්.
සතර අපරිමිත බව වඩනවා

ප්‍රීති වීමට පුරුදු වෙනවා

අප ඊර්ෂ්‍යා කරන දේ, ඊර්ෂ්‍යාව ඇති වූ විට අප කරන්නේ කුමක්ද සහ කෙසේද...

පෝස්ටය බලන්න
අපරිමිත සතර දෙනාගේ නමින් නම් කරන ලද ශ්‍රාවස්ති ඇබේ බළලුන් හතරක් සමඟ කන්‍යා සොහොයුරියන් හතර දෙනෙක්.
සතර අපරිමිත බව වඩනවා

සතර අපරිමිත බව මෙනෙහි කිරීම

සියලු සංවේදී ජීවීන් කෙරෙහි ආදරය වර්ධනය කිරීම, කෘතඥතාව වර්ධනය කිරීම සහ කර්මය පිළිබඳ සාකච්ඡාවක්.

පෝස්ටය බලන්න