මඟ පෙන්වන භාවනා
මනස හීලෑ කිරීමට සහ පිබිදීමේ මාවතේ අවධීන් ජනනය කිරීමට මඟ පෙන්වන භාවනා.
මාර්ගෝපදේශ භාවනාවේ සියලුම තනතුරු
නීරෝගී සුවය සඳහා සිහිය උපදවා ගැනීමට භාවනාව...
අපව ස්වභාවිකව සමගියට ගෙන ඒම සඳහා Geshe Thubten Ngawang විසින් ලියන ලද භාවනාවක්…
පෝස්ටය බලන්නඅර්ථවත් ජීවිතය, මරණය සිහි කිරීම
මරණය පිළිබඳ විචිත්රවත් භාවනාවක් සහ ජීවිතය අර්ථවත් කර ගැනීම කොතරම් වැදගත්ද යන්න...
පෝස්ටය බලන්නඅපේ වටිනා මිනිස් ජීවිතය ගැන මෙනෙහි කිරීම
ලබා ගැනීම වෙනුවට අපගේ වටිනා මිනිස් ජීවිතය තුළ ප්රීති වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශ භාවනාවක්…
පෝස්ටය බලන්නමරණයේදී වැදගත් වන්නේ කුමක්ද?
අපගේම මරණය පරිකල්පනය කිරීම පිළිබඳ මඟ පෙන්වන භාවනාවක්. මරණයට සූදානම් වීම සඳහා පුහුණුවීම් කරන්නේ කෙසේද?
පෝස්ටය බලන්නවිවේචනාත්මක මනස නිශ්චල කිරීම
වර්තමානය සමඟ තෘප්තිමත් හැඟීමක් වර්ධනය කර ගැනීම සඳහා හුස්ම පිළිබඳ මඟ පෙන්වන භාවනාවක්…
පෝස්ටය බලන්නආශ්වාස භාවනාව
ස්ථායී භාවනාව කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පැහැදිලි කිරීමක් හුස්ම කෙරෙහි අවධානය යොමු කළේය.
පෝස්ටය බලන්නදුක්ඛ දෝමනස්සයන්
ප්රධාන පීඩාවන් සඳහා නිර්වචන, අවාසි සහ ප්රතිවිෂ: බැඳීම, කෝපය, ඊර්ෂ්යාව සහ උඩඟුකම.
පෝස්ටය බලන්නවිශුද්ධි භාවනාව
හුස්ම ගැන මෙනෙහි කිරීමෙන්, බුදුන් වහන්සේ දර්ශනය කිරීමෙන්, සිත සන්සුන් කර ගන්නේ කෙසේද?
පෝස්ටය බලන්නප්රීති වීමට පුරුදු වෙනවා
අප ඊර්ෂ්යා කරන දේ, ඊර්ෂ්යාව ඇති වූ විට අප කරන්නේ කුමක්ද සහ කෙසේද...
පෝස්ටය බලන්නසතර අපරිමිත බව මෙනෙහි කිරීම
සියලු සංවේදී ජීවීන් කෙරෙහි ආදරය වර්ධනය කිරීම, කෘතඥතාව වර්ධනය කිරීම සහ කර්මය පිළිබඳ සාකච්ඡාවක්.
පෝස්ටය බලන්න