concentratie
Concentratie verwijst naar het gericht focussen op het object van meditatie. Berichten bevatten instructie en geleide meditaties.
Laatste Blogs
Bekijk alle berichten in het onderwijsarchief van Eerwaarde Thubten Chodron.
De voordelen van en voorwaarden voor het ontwikkelen van sereniteit
Waar sereniteit past op het pad naar bevrijding, de drie hogere opleidingen van ethiek, concentratie,…
Bekijk PostConcentratie als boeddhistische praktijk
Instructies over loopmeditatie, de vier onmetelijkheden als hulpmiddel bij concentratie, de adem als een...
Bekijk PostDe acht wereldse zorgen
Vervolg van hoofdstuk 8: "De essentie van een zinvol leven", met als onderwerp "De essentie van...
Bekijk PostHerziening van hoofdstuk 9
Eerbiedwaardige Thubten Samten bespreekt hoofdstuk 9 van het boek "Het naderen van het boeddhistische pad".
Bekijk PostOnze meditatie-ervaringen bekijken
Hoofdstuk 10 afronden, met secties "Onze meditatie-ervaringen controleren" en "Tekenen van vooruitgang" en beginnen...
Bekijk PostStadia van aanhoudende aandacht
De negen stadia van aanhoudende aandacht voorafgaand aan het ontwikkelen van sereniteit of kalm blijven.
Bekijk PostLethargie, slaperigheid, rusteloosheid, spijt
De derde en vierde belemmering voor het ontwikkelen van concentratie: lethargie en slaperigheid, en rusteloosheid en wroeging.
Bekijk PostTwijfel
De vijfde belemmering voor het ontwikkelen van concentratie, en leringen uit de Pali-traditie over het temmen van de...
Bekijk PostSensueel verlangen en boosaardigheid
Loopmeditatie-instructies, zitmeditatiehouding en de eerste twee belemmeringen voor het ontwikkelen van concentratie.
Bekijk PostVoorwaarden die bevorderlijk zijn voor het ontwikkelen van concentratie
De zes voorwaarden die bevorderlijk zijn voor het ontwikkelen van concentratie en het selecteren van een meditatie-object - ofwel...
Bekijk PostPaden voor spirituele ontwikkeling
Beginnend met hoofdstuk 8 "Een systematische benadering" en het behandelen van de sectie "Wegen voor spirituele ontwikkeling", waarin wordt uitgelegd...
Bekijk PostBeoordeling van liefdevolle vriendelijkheid
Eerwaarde Thubten Nyima bespreekt het gedeelte in hoofdstuk 3 over liefderijke goedheid en geeft commentaar op de...
Bekijk Post