Vajrasattva ngondro

Vajrasattva ngondro

Heather က ဦးဆောင်တရားထိုင်တယ်။

Sravasti Abbey တွင် Heather သည် 2014 Vajrasattva Retreat တွင်ပါဝင်ပြီးနောက်သူမ၏အတွေ့အကြုံအကြောင်းကိုရေးသားခဲ့သည် ဒီမှာ. အလေ့အကျင့်ကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပြီး ရှည်လျားသော မန္တန် ၁၁၁၁၁၁ ဂါထာကို ပြီးမြောက်ပြီးနောက်၊ သူမသည် ကျင့်စဉ်နှင့်ပတ်သက်သည့် အတွေးအမြင်များနှင့် ၎င်း၏ဘဝကို မည်ကဲ့သို့ အကျိုးသက်ရောက်စေခဲ့သနည်း။

ငါကပဲ ပြီးသွားတယ်။ ဝဇရဇတ္တဝ ဂွန်ဒရို- တရားထိုင်ခြင်း၏ ပဏာမကျင့်စဉ် ဝဇရဇတ္တဝ ဂါထာရှည် ၁၁၁၁၁ ရွတ်ဆိုပါ။ ကျွန်တော့်ရဲ့ အတွေ့အကြုံနဲ့ ပက်သက်ပြီး ဝဇရဇတ္တဝ ဂွန်ဒရို မြေပုံတစ်ခုလုံး ပြီးပြီ။ ကျွန်တော် ရုန်းကန်ခဲ့ရတဲ့ အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဗုဒ္ဓဘုရား ၃၅ ပါးနဲ့လည်း အလားတူ မဆက်စပ်ပါဘူး။ ဂွန်ဒရို.

အဲဒီအခါမှာ ရွတ်ဆို ရွတ်ရင်း အိပ်ပျော်သွားသလို အလေ့အကျင့်နဲ့ ခွဲလို့မရတဲ့ အချိန်တွေလည်း ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဂါထာအိပ်ရာက ရွတ်ဆို၊ ဂါထာ; ဘာပဲလုပ်လုပ် စိတ်တွေ အထပ်ထပ် လှည့်နေတော့ ဒုက္ခရဲ့ သတိတရားက အရမ်းစူးရှလို့ အာရုံကလွဲလို့ လုံးဝမရှိတော့ဘူး။ ငါ့ဘဝက အဲဒါကို အားကိုးသလိုပဲ။

Heather သည် Abbey တွင် နံနက်ခင်း တရားထိုင်ခြင်းကို ဦးဆောင်သည်။

သမ္မာသင်္ခါရရဲ့ အခြေအနေကို နက်နက်နဲနဲ နားလည်လေလေ၊ လေ့ကျင့်ရတာ ပိုလွယ်လေပါပဲ။ (ဓာတ်ပုံ - Traci Thrasher)

ထိုနေ့ရက်များသည် ထူးထူးခြားခြား ကောင်းကြီးမင်္ဂလာများပင်။ ဆင်းရဲဒုက္ခများကို ဆက်တိုက်တိုက်ခိုက်ခြင်းသည် ကျွန်ုပ်အား ကျေနပ်မှုဇိမ်ခံမှုကို ခွင့်မပြုဘဲ ကျွန်ုပ်အား ခိုလှုံရာသို့ နက်ရှိုင်းစွာတွန်းပို့ရန် အတွေ့အကြုံကို အသုံးချနိုင်သည်ကို တွေ့ရှိခဲ့ရပါသည်။ သန့်စင်. သင်မျှော်လင့်ထားသည့်အတိုင်း သာသန၌ ငါ၏အခြေနေကို နက်နဲစွာ နားလည်လေလေ၊ လေ့ကျင့်ရန် လွယ်ကူလေလေဖြစ်သည်။

တွေးတောရင်း အချိန်တွေ အများကြီးကုန်ခဲ့တယ်။ သန့်စင်အဲဒါက ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့် အလုပ်လုပ်တာလဲ။ အဆုံးအမတို့မှ နားလည်သဘောပေါက်သော ငါ၏ မလိမ္မာသော အကျင့်၏ ”ဖြစ်လတ္တံ့” ဟူသော (ဇိဂပ) သည် တည်ရှိပြီး နောင်အခါ၌ ဆင်းရဲခြင်း၏ အကြောင်းတရား ဖြစ်၏၊ အခွအေန ရင့်မှည့်ရန် ထိုဒုက္ခသည် မရှိနိုင်တော့ပေ။ တစ်နည်းဆိုရသော် ကျွန်ုပ်သည် အနတ္တကို မသိမချင်း၊ အချိန်တိုင်းတွင် ကျွန်ုပ်ဖန်တီးသော “မျိုးစေ့များ” ကို အမှန်တကယ် မဖယ်ရှားနိုင်ပါ။ ဖြစ်ပျက်ခဲ့ပြီး ငါမဖြစ်အောင် လုပ်လို့မရဘူး။ ငါလုပ်နိုင်တာက-

  1. မပေးဘူး။ အခွအေန အမြစ်မတွယ်မှီတိုင်အောင် ရင့်မှည့်၏။
  2. ဉာဉ်ကို ၎င်း၏တန်ပြန်တွန်းအားဖြင့် လွှမ်းမိုးထားသောကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာရန် အလားအလာ အလွန်နည်းပါးပါသည်။

သန့်စင် “ဤလုပ်ရပ်သည် ဆင်းရဲဒုက္ခကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ငါ ဆက်မလုပ်တော့ပါ” ဟုဆိုကာ ဆန့်ကျင်ဘက် ဦးတည်ရာသို့ ဦးတည်ကာ စွမ်းအင်တစ်ခု ဖန်တီးကာ တန်ပြန်တွန်းအားကို ဖန်တီးသည်။ ဒါကြောင့် ရွတ်ဆိုလိုက်တာ ဝဇရဇတ္တဝ ဂါထာ ငါသည် ဤတန်ပြန်တွန်းအားကို အဖန်ဖန်ဖန်တီးနေ၏၊ သီလကို ရှေးရှုသော အလေ့အကျင့်အသစ်၊ အပျက်သဘောဆောင်သော လုပ်ရပ်ကို ရှောင်ကြဉ်ရန် ဤသန္နိဋ္ဌာန်ကို ငါဖန်တီးနေပါသည်။ ရွတ်ဆို ရွတ်ဆိုပြီးနောက် စွမ်းအင်သည် အရှိန်အဟုန်အဖြစ်သို့ ဖြည်းဖြည်းချင်း တည်ဆောက်သည်။ အခွအေန နောက်အခိုက်အတန့်နှင့် နောက်အခိုက်အတန့်တွင် သီလရှိရန်။ အဲဒီအရှိန်အဟုန်က အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ရင့်မှည့်မှုကို အနည်းဆုံးဖြစ်စေဖို့ ဒါမှမဟုတ် အဟန့်အတားဖြစ်စေတဲ့အရာပါ။ Karma. ငါ့စိတ်က သီလကို အမြဲဦးတည်နေတယ်ဆိုရင် ဒီအတိုင်းပဲ မှည့်လို့မရဘူး၊ အခွအေန အချို့သောရလဒ်များကို ထင်ရှားစေရန်အတွက် ထိုနေရာ၌ မရှိပါ။

မုံရွာခရိုင် သန့်စင် နက်နဲသော နားလည်မှုဆီသို့ တွန်းပို့ခဲ့သည်။ Karma. အကျင့်စာရိတ္တကောင်းတယ်ဆိုတာက ကိုယ့်ဒုက္ခကိုယ် ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ပဲလို့ ထင်ပါတယ်။ Karma. သန့်စင် ငါ့စိတ်ကို အကျိုးရှိသော ဦးတည်ရာသို့ ညွှန်ပြခြင်းဖြင့် ငါ၏ ရည်ရွယ်ချက်ကို သီလ၌ ထားရန် ကူညီပေးသည်။ မီးဖိုချောင်ထဲက ပုရွက်ဆိတ်တွေဟာ ငါ့ပုရွက်ဆိတ်တွေပဲ၊ ငါ့စိတ်ဆိုးတဲ့ခင်ပွန်း၊ ငါ့ခွေးဖျားနေတယ်၊ ​​ငါ့အိမ်နီးနားချင်းပဲ၊ ကျမ်းစာသင်အံမှုတစ်ခုမှာ တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ထိုင်ပြီး တစ်ယောက်ယောက်က တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ထိုင်နေတဲ့ ငါ့ခရိုင်၊ အဲဒါ ငါ့ကမ္ဘာပဲ၊ ဆင်းရဲမွဲတေမှုနှင့် လူမျိုးရေးမမျှတမှုတို့ဖြင့်။ ဒါတွေက ကျွန်တော့်ရဲ့ရလဒ်တွေပါ။ Karma လမ်းကြောင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် ထပ်တူထပ်မျှမဖန်တီးဘဲ ထိုရလဒ်များကို မည်သို့ခံယူရမည်ကို အသိအမှတ်ပြုပြီး သင်ယူခြင်းဖြစ်သည်။ နောက်တဆင့် ထပ်ပြောရရင် အဲဒီရလဒ်တွေကို အသုံးချပြီး စိတ်ကူးမယဉ်နိုင်တဲ့ သီလတွေကို ဖန်တီးပေးတယ်။ ဘုရားလောင်း.

ဒါက မယုံနိုင်လောက်စရာ ပမာဏကို ယူတယ်။ ခံတပ် ဒီကနေတဆင့် ကျွန်တော် အလေးအနက်ဆုံး သင်ယူခဲ့တာလည်း ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဂွန်ဒရို. ခံတပ် ငါ့ကိုတကယ်ပြောနေတာလား။ ဤအရာသည် ကျွန်ုပ်၏လမ်းစဉ်၏ ကြီးမားသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဟု ခံစားမိသည်- ကျွန်ုပ်၏အတွေ့အကြုံကို ကျွမ်းကျင်စွာမတုံ့ပြန်ဘဲ ခံနိုင်ရည်ရှိ၍ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ကိုယ်ပိုင်ဖြစ်ကြောင်းကို သိရှိခြင်း၊ Karma ရင့်မှည့်ပြီး ကြီးကျယ်သော သီလကို ဖန်တီးရန် ထိုအတွေ့အကြုံကို အသုံးပြုပါ။ တစ်သက်လုံး ဒါကိုပဲ ကုန်ဆုံးသွားမှာ သေချာပါတယ်။

ငါအခုထိ မသွားရသေးပေမယ့် ငါ့ဆရာနဲ့ Abbey မပါဘဲ နှစ်တစ်သန်းမှာ ဘယ်တော့မှ ဒီအထိ မရောက်နိုင်ဘူးဆိုတာ အသိအမှတ်ပြုဖို့ အချိန်ကောင်းတစ်ခုလိုပါပဲ။ မင်းရဲ့သွန်သင်ဆုံးမမှုတွေ၊ စိတ်ရှည်မှု၊ အားပေးမှု၊ အီးမေးလ်တွေ၊ မင်းနဲ့အတူ သင်ယူပြီး လေ့ကျင့်ဖို့ Abbey ကို လာခွင့်ပေးတဲ့ မင်းရဲ့ ကြင်နာမှုများစွာအတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်၏ဘဝ၊ ကျွန်ုပ်၏အလေ့အကျင့်နှင့် အခြားသူများကို အကျိုးပြုရန် ကျွန်ုပ်၏စွမ်းရည်ကို မယုံနိုင်လောက်အောင် ခြားနားစေသည်။

Heather Mack Duchscher

Heather Mack Duchscher သည် 2007 ခုနှစ်ကတည်းက ဗုဒ္ဓဘာသာကို လေ့လာဆည်းပူးခဲ့သည်။ သူမသည် ဆရာတော် Chodron ၏ အဆုံးအမများကို ဇန်န၀ါရီလ 2012 ခုနှစ်တွင် စတင်ခဲ့ပြီး 2013 ခုနှစ်တွင် Sravasti Abbey ၌ သာသနာ့ဆည်းပူးခဲ့သည်။