လူကြိုက်များသောစာအုပ်များ

နိုဝင်ဘာ 30, 2010

  1. ပင်မစာမျက်နှာ
  2. နိုဝင်ဘာ 30, 2010

နောက်ဆုံးရရေးသားချက်များ

Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။

Emotions တွေနဲ့ အလုပ်လုပ်တယ်။

သည်းခံခြင်း။

စိတ်အားထက်သန်မှုက ကျွန်ုပ်တို့အား အတွင်းစိတ်ခွန်အားကို မြှင့်တင်ရန် မည်သို့ကူညီပေးသနည်း။

view Post
Khensur Wangdak Rinpoche မှ သင်ကြားပေးသည်။

အခန်း ၂ ၏ အကျဉ်းချုပ်နှင့် သုံးသပ်ချက်

ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး တရားအားထုတ်ခြင်းနှင့် တဖြည်းဖြည်း ကျင့်ခြင်း၏ အရေးပါမှု။

view Post
Khensur Wangdak Rinpoche မှ သင်ကြားပေးသည်။

နောင်တရမှုကို ဖြစ်စေတယ်။

ကျူးလွန်ခဲ့တဲ့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ရပ်တွေအတွက် လေးလေးနက်နက် နောင်တရဖို့ လိုပါတယ်၊ အသေးစိတ်ကို နှောင့်နှေးမနေဘဲ ပြန်လည်သုံးသပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်...

view Post
သတိပဋ္ဌာန် တည်ထောင်ခြင်းအကြောင်း တင်ပြခြင်း။

ခံစားချက်တွေက ဒကာကို ဘယ်လိုဖန်တီးတာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝသည် သာယာသော၊ မနှစ်မြို့ဖွယ်နှင့် ကြားနေခံစားချက်များကို မည်သို့လှည့်ပတ်နေသည်ကို သတိပြုမိစေရန် ကူညီပေးသည်...

view Post
Khensur Wangdak Rinpoche မှ သင်ကြားပေးသည်။

ပြိုင်ဘက်အင်အားလေးမျိုး

အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ လုပ်ရပ်တွေအတွက် နောင်တရစေဖို့အတွက် တန်ခိုးလေးပါးကို ဘယ်လိုအသုံးချမလဲ…

view Post
သတိပဋ္ဌာန် တည်ထောင်ခြင်းအကြောင်း တင်ပြခြင်း။

ဆန္ဒအတွက် ဖြေဆေး

ကိုယ်ခန္ဓာကို အရိုးစုအဖြစ် ရှုမှတ်ပြီး လိုချင်တပ်မက်မှုအတွက် ဖြေဆေးအဖြစ် ရှုမှတ်လျက်…

view Post
ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းဓာတ်ပုံ။
အနောက်တိုင်း ဗုဒ္ဓဘာသာ ဘုန်းတော်ကြီးကျောင်းများ စုစည်းမှု

ရေစီးကြောင်းအတိုင်း ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ကူးခတ်ပါ။

မတူကွဲပြားသော ဓလေ့ထုံးတမ်းများမှ ဘုန်းတော်ကြီးများက ဝိနယ၏ အရေးပါမှုနှင့် ယင်း၏ အသုံးချမှုတို့ကို ဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်...

view Post
စိတ်ကို ထိန်းကျောင်းခြင်း၏ အဖုံး။
စိတ်ကိုထိန်းပါ။

အကျဉ်းကျနေသူထံမှ သင်ခန်းစာ

ကျွန်ုပ်တို့၏ အတွေ့အကြုံများအတွက် မိမိကိုယ်ကို အပြစ်မတင်ဘဲ တာဝန်ယူပါ။

view Post