သက်တော်ရာကျော်ပါစေကြောင်း ဆုတောင်းပေးပါသည်။

ဒလိုင်းလားမား သက်တော်ရှည် ဆုတောင်းပဌနာ

နှင်းတွေထူထပ်တဲ့ တောင်ပေါ်မှာ သန့်စင်တဲ့မြေ
သင်ဟာ ကောင်းမှုနဲ့ ပျော်ရွှင်မှုရဲ့ အရင်းအမြစ်ပါပဲ။
အစွမ်းထက်သော Tenzin Gyatso Chenresig၊
သာသနတရားတွေ ကုန်ဆုံးသွားပါစေ။

သက်တော်ရာကျော်ရှည်ပါစေကြောင်း ဆုတောင်းမေတ္တာပို့သအပ်ပါသည်။ ဒလိုင်းလားမား (download,)

ဝိညာဉ်ရေးဆရာများအားလုံး အသက်ရှည်ပါစေလို့ ဆုတောင်းလိုက်ပါတယ်။

မေလ ဝိညာဉ်ရေးဆရာများ မြင့်မြတ်သောလမ်းကို ပို့ဆောင်ပေးသော ဝိညာဉ်ရေးဆိုင်ရာ သူငယ်ချင်းများအားလုံး အသက်ရှည်ကြပါစေ။ အပြင်ဘက်ကရော အတွင်းစိတ်ပါ အတားအဆီးတွေအားလုံးကို ငြိမ်းအေးစေပါစေ—ဒီလို လှုံ့ဆော်မှုတွေ ပေးပါစေလို့ ဆုတောင်းပါတယ်။

အသက်ချမ်းသာရာ ရပါစေ အသျှင်ဘုရား ဝိညာဉ်ရေးဆရာများ တည်ကြည်၍ သီလရှိသော အကျင့် ဆယ်ပါးတို့၌ ပြန့်ပွားကုန်၏၊ လောကသုံးပါး၌ သတ္တဝါတို့၏ အမှောင်ကို တွန်းလှန်နိုင်သော လောဘဆန်၏ အလင်းတော်သည် အမြဲတိုးပွားပါစေ။

ဆရာတော် Thubten Chodron ၏ အသက်ရှည် ဆုတောင်းချက်

Tsenzhap Serkong Rinpoche မှ

မညှဉ်းဆဲနိုင်သော မြင့်မြတ်သော ဝိညာဉ်ခေါင်းဆောင်၊ သဗ္ဗညုတမင်းသား၊ မယ်တော်သာရာ၊ အသက်ရှည်၍ ဉာဏ်ပညာအမြင့်မြတ်ဆုံး၊ ခိုလှုံရာရင်းမြစ်၏ ကြီးမားကျယ်ပြန့်သော သမုဒ္ဒရာအစုအဝေး၊ ဤအရပ်နှင့် ယခု ဤအရပ်၌ ဖြစ်ကုန်သော အကုသိုလ်တရားတို့ကို ဆောင်ကြကုန်လော့၊ ချမ်းသာ စီးဆင်းရန်။

Thubten ၏ အံ့သြဖွယ် ဓလေ့ထုံးတမ်းများကို လိုက်နာခြင်းမှ ရရှိလာသော ကျယ်ပြောလှသော သင်ယူမှုများအား ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိမြင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် Chodron ၏အလင်းရောင်—ဓမ္မမီးခွက်ဖြင့် တပည့်များစွာကို ထင်ရှားစေသည်။ ကြာပန်း ခြေဖဝါးများ မတုန်မလှုပ် ကြာရှည်စွာ နေနိုင်ပါစေ။

ကြားနာခြင်း တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း အစရှိသော တရားတို့၌ လွတ်မြောက်သောလမ်းကို ရှာကြကုန်သော မြတ်သော စည်းကမ်းဖြင့် ညီညွတ်စွာ ထားအပ်ကုန်၏။ သတ္တဝါ အပေါင်းတို့အား မဆုတ်မနစ်သော မြတ်သော ဉာဏ်ဖြင့် လွတ်မြောက်ခြင်းသို့ ဆောင်ယူ၍ နိစ္စထာဝရ ဘုန်းတော် ထင်ရှားရှိစေ၊ ချမ်းသာ.

Sravasti Abbey အတွက်ဆုတောင်း

Tsenzhap Serkong Rinpoche မှ

တရားဓမ္မကို ရှင်းပြပြီး ကျင့်ဆောင်နိုင်ပါစေ။
အဆုံးအမများကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အဖွဲ့များနှင့် ၎င်းတို့၏ အထက်အရာရှိများ၊
ဒိဋ္ဌိအမှီပြု၍ ဖြစ်ပေါ်လာကုန်သော၊
အကြမ်းမဖက်သော လုပ်ရပ်များ-
အထူးသဖြင့် အနောက်နိုင်ငံရှိ Sravasti Abbey တွင် ပွင့်လန်းသည်။

မှီခို ဖြစ်ပေါ်လာသော အမြင် (download,)

Je Tsongkhapa ထံ တောင်းဆိုခြင်း။

Avalokiteshvara, ကြီးကျယ်ခမ်းနားသော ကရုဏာတရား၏ ဘဏ္ဍာ၊
အပြစ်ကင်းစင်သော ဉာဏ်ပညာ၏ သခင် Manjushri၊
Vajrapani သည် နတ်ဆိုးများအားလုံးကို ဖျက်ဆီးသူဖြစ်သည်။
ဆွန်ခပါ၊ နှင်းမြေ၏ပညာရှိများ၏ သရဖူ
Lobsang Drakpa၊ ကိုယ်တော်၏သန့်ရှင်းသောခြေတော်၌ အကျွန်ုပ်တောင်းပန်ပါ၏။ (၃x)

Mig may tse way ter chen chen re sig
Dri may kyen pay wong po jam pel yang
Du pung ma lu jom dze sang way dag
Gang chen kay pay tsug kyen tsong kha pa
လော် သီဆိုမှု ဆွဲယူပါ zhab la sol wa deb (3x)