Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။
တရားဓမ္မကို အနောက်တိုင်း စိတ်ကုထုံးကို ကျင့်သုံးပါ။