एकाग्रता

कामगार दिन शनिवार व रविवार रोजी आयोजित वार्षिक लागवड एकाग्रता रिट्रीटमधील शिकवणी.

एकाग्रता मध्ये सर्व पोस्ट

एकाग्रता मागे लागणे 2018

द्वेष आणि सुस्ती

द्वेष आणि आळशीपणाच्या अडथळ्यांना कसे ओळखावे आणि अँटीडोट्स कसे लागू करावे.

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2018

माइंडफुलनेस आणि कामुक इच्छा

एकाग्रता ध्यानात सजगतेची भूमिका आणि अडथळ्यांसह कसे कार्य करावे…

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2018

एकाग्रतेचे गुण

बौद्ध धर्मातील एकाग्रता ध्यानाचे स्थान आणि त्याचे अद्वितीय गुण.

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2018

प्रेरणा आणि ध्यान

प्रेरणेचे महत्त्व आणि ध्यानाचा उद्देश आणि सराव.

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2017

शरीर, वाणी आणि मन यांचा समतोल राखा

पाच अडथळ्यांचा आढावा आणि शिल्लक लागवडीसाठी मास्टर झियी यांच्या सल्ल्याचे सामायिकरण…

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2017

एकाग्रतेतील अडथळ्यांवर मात करणे

आळस आणि निद्रानाश, आंदोलन आणि पश्चात्ताप आणि भ्रमनिरास या अडथळ्यांसह कसे कार्य करावे ...

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2017

आसक्ती आणि क्रोधापासून मुक्त होणे

एकाग्रता जोपासण्यात अडथळे निर्माण करणाऱ्या कामुक इच्छा आणि द्वेषाने कसे कार्य करावे.

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2017

शांतता विकसित करण्यासाठी निकष

आपल्याला आवश्यक असलेल्या परिस्थितीच्या स्तरांवरील चिनी मास्टर झियी यांच्या मजकुरातील शिकवणी…

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2017

एकाग्रतेसाठी आवश्यक अटी

यासाठी पाया म्हणून आम्हाला जोपासण्याची गरज असलेल्या कारणे आणि परिस्थितींचे विहंगावलोकन…

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2016

पाच अडथळ्यांसह कार्य करणे

पाच अडथळ्यांपैकी उर्वरित तीन: सुस्तपणा आणि तंद्री, अस्वस्थता आणि पश्चात्ताप आणि शंका.

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2016

दुर्दम्य इच्छाशक्तीवर मात करणे

दुर्दम्य इच्छाशक्तीचा अडथळा कसा ओळखायचा आणि शांत करण्यासाठी त्यासह कार्य कसे करावे ...

पोस्ट पहा
एकाग्रता मागे लागणे 2016

एकाग्रता विकसित करण्यासाठी संदर्भ

एकाग्रता विकसित करण्याच्या दिशेने एक वास्तववादी दृष्टीकोन आणि अडथळ्याचे स्पष्टीकरण…

पोस्ट पहा