मन आणि जागरूकता
प्रबोधन साधण्यासाठी विविध प्रकारचे ज्ञानी आणि मानसिक अवस्थांवरील शिकवणी.
सर्व पोस्ट मन आणि जागरूकता
आनंददायी प्रयत्न आणि विनम्रता
धर्माचरण करण्यासाठी आळशीपणावर मात करणे. बळकट करण्यासाठी मानसिक लवचिकता जोपासण्याचे महत्त्व…
पोस्ट पहाद्वेष नसलेला आणि भ्रमनिरास न करणारा
संयम आणि प्रेम विकसित करण्यासाठी मुक्त मनाचे कसे असावे. विचार करण्याचे महत्त्व आणि…
पोस्ट पहाएकाग्रता आणि शहाणपण
ध्यान स्थिरीकरण आणि शहाणपण विकसित करण्यासाठी मानसिक घटक आणि लॅरीमशी परस्परसंबंध.
पोस्ट पहाकौतुक आणि सजगता
माइंडफुलनेस म्हणजे काय आणि अभ्यास, ध्यान आणि नैतिकतेमध्ये ती कशी महत्त्वाची भूमिका बजावते…
पोस्ट पहा