Цэвэршүүлэх

Эхлээд уншихад хэцүү байсан тарни Дүрслэлийг нэгэн зэрэг хийж байгаа ч дадлага хийснээр би үүнийг ойлгож байгаа бөгөөд энэ нь маш жигд явагдаж байгааг мэдэрч байна. Би үүнийг авах хүртэл нэлээд хугацаа өнгөрч магадгүй юм тарни санах ойд зориулав. Таны илгээсэн соронзон хальс дуудлагад ихээхэн тус болсон.

Би эрт босох нь зарим талаараа хуучин зуршил, эрч хүч, цагийн хуваарийн зөрчилдөөнөөс болж холимог үр дүнд хүрч байгаа ч би 108 урт тарнийг бүгдийг нь хийж чадаж байгаа бөгөөд уруу татагдсан өдрүүдэд эрт босохоор шийдсэн хэвээр байна. Унтаарай. Би дадлага хийх, сайн унтах хэв маягийг хөгжүүлэх энэ нандин боломжийг дэмий үрмээргүй байна. Хуваарийн зөрчилдөөн (миний ажил гэх мэт) үдээс хойш хичээл хийхээс өөр аргагүй болдог өдрүүд бий. Гэхдээ би галт тэрэгний сүйрэл, харь гарагийнхан хулгайлагдсан, хар салхи гэх мэт гэнэтийн онцгой тохиолдлуудыг эс тооцвол хараахан нэг ч өдрийг өнгөрөөгүй бөгөөд тэгэхээр төлөвлөөгүй байна.

Би харамсах хүчийг хийж байхдаа арван хор хөнөөлтэй үйлдлүүдийг нягталж үзэхийг санал болгов. Эхнийх нь хүн алахаас эхлээд би амьдралаа сайтар нягталж үзээд, хамгийн жижиг шавжнаас эхлээд өөрийн мэдлэггүйн улмаас спортоор алж алсан загас, жижиг тоглоом хүртэл амьд амьдралынхаа бүх жишээг эргэн санахыг хичээсэн. Би гишгэх, амьсгалах, улайх, буцалгах гэх мэтээр санаатайгаар алагдсан бүх амьтдын тухай боддог. Цаг нь ирэхэд (магадгүй ирээдүйд дахин ухрах үеэр) Би бүр гүнзгийрч, шууд бусаар авсан бүх амьтдыг цэвэршүүлэхийг хүсч байна. мах идэх замаар. Гэхдээ би энэ алхамыг хийхэд хараахан бэлэн биш байна.

Гүн гэмших, заримдаа нулимс цийлэгнүүлэх гэх мэт арван хор хөнөөлтэй үйлдэлд оролцсоноо эргэн харахад үнэхээр гайхалтай. Заримдаа дасгалын үеэр болон дараа нь гүн цочмог нөлөө үзүүлдэг бөгөөд энэ нь намайг ихэвчлэн хөнгөн, хөвөгч болгодог.

Мэдээжийн хэрэг, өдөр/долоо хоногийн турш миний сэтгэл гутрах үе байдаг, гэхдээ би сэтгэлийн тогтворгүй байдлын талаар боддог бөгөөд тэд ихэвчлэн хурдан арилдаг. Энэ нь бас богино хугацаанд хийхэд тусалдаг Важрасатва янз бүрийн энгийн үйл ажиллагаануудыг хийж байхдаа тарни уншдаг бөгөөд энэ нь намайг ууртай эсвэл гунигтай байдлаас гаргахад онцгой ач холбогдолтой юм. Би өмнөх шигээ сөрөг нөхцөл байдлын талаар огт боддоггүй.

Сэтгэлийн ааштай байдал нь үүнээс үү гэж бодож байна карма ямар ч шалтгаангүйгээр үүссэн юм шиг байгаа учраас боловсорч гүйцсэн. Эсвэл энэ нь зөвхөн сахилга батгүй самсарын сэтгэлгээний мөн чанар юм болов уу? Уг нь би сайн бодох юм бол миний ихэнх ааш муутай байдал нь өдрийн турш өчүүхэн төдий явдлуудаас үүдэлтэй байдаг бөгөөд энэ нь миний дургүйцлийг төрүүлдэг. Үүнийг анзаарч харамсах хүчийг хэрэглэж, тарни уншихад сэтгэл санаа арилдаг.

Би хийсэн хор хөнөөлтэй үйлдэл бүрээ аль болох сайтар нягталж үзэхийг хичээдэг. Гэхдээ санах ой бол инээдтэй зүйл юм. Заримдаа алдагдсан дурсамжаа нарийвчлан эргэн санахад амархан байдаг. Зарим үед бүрхэг, зарим нэг “томыг” мартчихаж байгаа юм шиг сэтгэл хөдлөм мэдрэмж төрдөг. Гэхдээ миний хийж чадах бүх зүйл бол чадах бүхнээ хийх явдал юм. Би ч бас хязгааргүй өмнөх амьдралдаа хийсэн сөрөг үйлдлүүддээ харамсаж байна.

Энэ завсарлагааны хугацаанд би зурагт үзэхээ багасгаж, орой бүр мэдээ үзэхийн тулд үүнийг нэг цаг болгон багасгасан. Ингэснээр би дэлхийн үйл явдлуудыг, ялангуяа намайг маш их харамсуулсан цунамигаас хоцрохгүй байж чадна. Энэ нь хохирогчдод (амьд болон үхсэн) тарни зориулахад тусалдаг бөгөөд эдгээр гайхалтай хүмүүсийн зовлон зүдгүүрийн өмнө үзүүлсэн эр зориг, энэрэнгүй сэтгэл, харамгүй байдлын олон жишээнээс би сүнслэгээр өдөөгддөг.

Би өдрийн турш үйл ажиллагаагаа хязгаарлахыг хичээж байна. Заримдаа энэ нь нэлээд хэцүү байдаг. Жишээлбэл, би харилцдаг янз бүрийн хүмүүстэй хошигнож, ярилцаж, инээлддэг зуршилтай хэвээр байна. Би ч бас муухай үг хэллэгээ багасгахыг оролдсон ч тийм ч амар биш. Миний бодлоор хамгийн чухал зүйл бол ядаж өөрийн мэргэжлээ багасгахыг хичээх явдал юм хавсралт мөн миний үг, үйлдэлд илүү анхааралтай ханд.

Ийм хүчирхэг, аз жаргалтай, гайхалтай дасгал хийх боломжийг бидэнд олгосонд дахин баярлалаа. Эцэст нь би өнгөрсөн үеийнхээ зарим зүйлийг тайвшруулж, өөртэйгөө болон бусадтай эвлэрэх үйл явцыг үргэлжлүүлж чадах юм шиг санагдаж байна.