법 수행의 진정한 의미는 우리의 마음을 변화시키는 것입니다. 고무는 쿠션에서 내려 일상생활에서 실천할 때 길을 만난다.
마음을 변화시키기 위해 가르침을 실천에 옮기는 방법.
애착을 끊고 긍정적인 특성에 연결하는 방법.
자신과 타인을 동일화하고 교환함으로써 보리심을 계발합니다.
판단하는 태도에 대응하기 위해 동정심을 사용합니다.
XNUMX가지 원인과 결과 지침이 계속되었습니다.
XNUMX가지 원인과 결과 지침.
불안과 우울증에 대한 불교적 접근.
불교의 관점에서 소셜 미디어의 역할을 살펴봅니다.
불교적 관점에서 정신적 건강을 유지합니다.
분노에 대응하기 위해 해독제를 사용하는 방법.
분노에 대한 불교의 관점과 분노를 다루는 방법에 대한 설명입니다.
존자 Thubten Chodron 
존자 산예 카드로 
