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감정 작업

불안한 감정, 그 원인 및 해독제를 식별하고 내면의 평화를 가져오기 위해 변형하는 방법.

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감정을 다루는 작업의 모든 게시물

Tushita에 있는 Geshe Jampa Wangdu의 사리탑을 도는 존자 Chodron.
만족과 행복

내면의 평화

불만스러운 마음을 극복하면 더 큰 연민의 길이 열립니다. 두려움에 대처하는 방법…

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싱가포르에서 가르치는 Thubten Chodron 존자
사랑과 자존감

싫어하는 사람을 사랑하는 방법

다른 사람의 친절을 감사하여 판단하는 마음을 변화시킵니다.

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벽에 남자 주먹과 벽에 금이 갔다.
치유의 분노

분노와 인내의 실천

분노의 고통스러운 고통을 극복하기 위해 인내심을 사용합니다.

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싱가폴 타이페이 불교센터에서 미소를 지으며 꽃을 들고 있는 존자 초드론.
만족과 행복

충족되지 않은 기대를 가지고 일하기

기대를 통해 실망에 대비하는 방법과 찾을 수 있는 방법...

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슬픈 소녀: 하지만 화난 채로 뒤돌아보지 마
치유의 분노

분노에 대한 질문과 대답

화난 반응에 대한 습관을 바꾸는 방법.

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콘솔의 분노 다이얼.
치유의 분노

분노

분노가 어떻게 발생하고 기만적인지 설명하고, 분노와 행동의 차이점을 설명하고...

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Thubten Chodron 존자께서 싱가포르 Nanyang Technological University 불교 학회의 학생들과 함께 서 있습니다.
사랑과 자존감

당신의 삶에 힘을 주는 사랑

자애의 태도는 모든 종류의 상황에서 우리의 일상 생활을 풍요롭게 하고 우리를 돕습니다.

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법문을 하고 있는 쇼드론 존자.
사랑과 자존감

자신과 타인을 사랑하는 것

법 수행이 우리 자신과 친구가 되고 윤리적인 삶을 영위하는 데 어떻게 도움이 되는지…

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존자 Chodron, 웃고 있습니다.
두려움, 불안 및 기타 감정

두려움 없이 살기

두려움과 불안을 식별하고 관리하는 것은 우리를 해방시켜 다른 사람들에 대한 더 큰 연민을 불러일으킬 수 있습니다.

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침대에 누워 슬픈 찾고 있는 여자의 사진.
두려움, 불안 및 기타 감정

우울증에 대처하기

영적 수행을 통해 우리의 삶을 원근법으로 바라보는 것이 우울증에 어떻게 도움이 될 수 있습니까?

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수도원에서 그룹 토론을 하고 있는 타르파 존자.
감정 작업

불교와 치료

서양 심리 치료의 실천에 법을 도입.

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분노와 좌절을 보여주는 남자.
치유의 분노

분노와 좌절의 극복

분노에 대한 해독제를 포함하여 분노의 원인과 결과에 대한 광범위한 이야기.

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