동정심 배양

모든 중생이 괴로움과 괴로움에서 벗어나기를 바라는 연민을 기르는 방법.

연민 키우기의 모든 게시물

열린 마음의 삶

연민으로 다가가기

다른 생명체에게 자신을 확장하는 방법은 자신을 밖으로 끌어내고 문을 여는 것입니다.

게시물보기
부처님 옆에 앉아 설법을 하며 미소를 짓고 있는 존자.
동정심 배양

용감한 연민

큰 연민을 갖고 일상 생활의 일부로 만든다는 것은 무엇을 의미합니까?

게시물보기
열린 마음의 삶

연민으로 연결

우리 삶에서 우리 자신의 실천에 영감을 줄 수 있는 동정심 많은 개인을 갖는 것의 중요성…

게시물보기
열린 마음의 삶

규칙적인 연습의 중요성

규칙적인 명상 수행의 이점, 발생할 수 있는 장애물 및 방법…

게시물보기
열린 마음의 삶

측량할 수 없는 네 가지

사랑, 연민, 기쁨, 평정의 네 가지 측량할 수 없는 것은 다른 생명체와 관계를 맺는 방식을 제시합니다…

게시물보기
열린 마음의 삶

동정심 많은 사고와 정신화

연민을 개발하기 위해 우리는 유익하고 현실적인 사고 방식을 육성하고 피하고…

게시물보기
열린 마음의 삶

연민과 공감

공감이 연민을 느낄 수 있다는 점에서 연민의 핵심 구성 요소입니다 ...

게시물보기
열린 마음의 삶

판단과 편파성을 가지고 일하기

우리의 판단과 편견의 근원, 그것이 상호작용에 미치는 영향, 그리고…

게시물보기
열린 마음의 삶

자기 동정심

자기 연민을 갖는다는 것은 무엇을 의미하며 다른 사람에 대한 연민을 기르는 데 어떻게 도움이 되는지…

게시물보기
열린 마음의 삶

자신과 타인을 교환하고 받기와 주기

명상을 받고 베푸는 것이 어떻게 자기 중심성을 근절하고 수행을 수양하는 강력한 도구인지…

게시물보기
열린 마음의 삶

우주의 법칙과 소중함의 유익...

우리의 개인적인 "우주의 규칙"과 자기 중심적인 것과의 연결을 식별하는 방법…

게시물보기