思考訓練
ダルマの観点から難しいと感じる人々や出来事を見るために私たちの心を変えるのを助ける教え。
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トゥブテン・チョドロン師 
ダルマの観点から難しいと感じる人々や出来事を見るために私たちの心を変えるのを助ける教え。