「あなたが考えるすべてを信じないでください」という本に基づいたThubten Chodronの教え。
逆境に直面したときの私たちの反応と、どのように痛みを変えることができるかを見て…
評判への執着を認識し、脅かされたときの心の反応を調べる。
私たちを批判し、私たちを指摘する教師として私たちに挑戦する人々をどのように見るか…
私たちは、私たちを裏切る人々が苦悩と苦しみに圧倒され、修煉しているのを見ることができます…
自分の良い資質に自信があれば、他人が何と言おうと関係ありません…
自己憐憫に陥りたい心とどう向き合うか。 使用できる…
本当の幸せは、どのような形の富や…
私たちの怒りの源がどのように私たち自身の心であるか、そして私たちが…
執着の苦しみと、それがどのように不満とドゥッカにつながるかを調査する。 私たちの変化…
私たちの自己と物事が存在するように見える表面的な方法を調査して到達する…
そもそもチョコレートとは？ 私たちが愛着を持っている物をよく見ると…
物事や人をより現実的な方法で見ることは、私たちが…
トゥブテン・チョドロン師 
尊者トゥプテン・ターパ 
尊者トゥプテン・チョニ 
尊敬すべきトゥプテン・セムキエ 
