שלבי הדרך להתעוררות פודקאסט

הצטרף לפודקאסטים של אפל או ברדיו TuneIn.

כל הפוסטים בשלבי הדרך להתעוררות פודקאסט

גומחן לאמרים

בודהיצ'יטה שאפתנית

מסיימים את ההוראה על מדיטציית הקיחה והנתינה והמשך מצוות הבודהיצ'יטה השואפת.

צפה בהודעה
גומחן לאמרים

נתינה לכל היצורים החיים

איך לתת לכל הישויות החיות והישויות הקדושות כמו במדיטציית הקיחה והנתינה.

צפה בהודעה
גומחן לאמרים

להציע את גופנו ליצורים חיים

הוראה מתוך "הפיכת מצוקה לשמחה ואומץ" על מסירה נפשית של גופנו עבור...

צפה בהודעה
גומחן לאמרים

נתינה נרחבת

קריאה מהספר "הפיכת מצוקה לשמחה ואומץ" על היבט הנתינה של...

צפה בהודעה
גומחן לאמרים

לוקח על עצמו את סבלם של אחרים

פרשנות לתיאור מדיטציית הקיחה והנתינה המופיעה בספר "לשנות...

צפה בהודעה
גומחן לאמרים

חסרונות של ריכוז עצמי

חקירת הטבע הריק של מצבים נפשיים, כיצד פועלת ריכוז עצמי בחיינו, וה...

צפה בהודעה
גומחן לאמרים

ריכוז עצמי וחמש ההחלטות

החסרונות של ריכוז עצמי וחמש ההחלטות שיש לקבל לאחר השוואת עצמי ואחרים.

צפה בהודעה
גומחן לאמרים

החלטה נהדרת ובודהיצ'יטה

שני השלבים האחרונים של הוראת שבע הנקודות של סיבה ותוצאה ליצירת bodhicitta.

צפה בהודעה