Konsentrasi
Ajaran dari Retret Konsentrasi Budidaya tahunan yang diadakan selama akhir pekan Hari Buruh.
Semua Postingan dalam Konsentrasi
Yang Mulia Thubten Chodron Konsentrasi: Pandangan dunia, teknik, hasil
Pentingnya motivasi untuk konsentrasi/meditasi untuk membawa kita menuju pembebasan dan pencerahan.
Lihat Posting
Keinginan dan kebahagiaan
Lima rintangan untuk mengembangkan konsentrasi meditatif, dan apa artinya berada "di...
Lihat Posting
Enam kondisi, lima kesalahan, delapan penawar
Enam kondisi untuk melakukan retret konsentrasi, lima kesalahan yang mempengaruhi meditasi ketenangan, dan…
Lihat Posting
Hambatan: Keraguan
Apa artinya perhatian dalam mengembangkan ketenangan, dan penjelasan tentang rintangan kelima yang mencegah…
Lihat Posting
Rintangan: Kebosanan dan kegelisahan
Sesi meditasi terpandu diikuti dengan pengajaran lanjutan tentang lima rintangan menuju konsentrasi.…
Lihat Posting
Rintangan: Keinginan dan kedengkian
Perbedaan antara arhat dan bodhisattva dalam mencapai pencerahan penuh. Rintangan-rintangan dari keinginan indria …
Lihat Posting
Tujuan akhir dari mengembangkan konsentrasi
Menggali tujuan jangka panjang dari meditasi shamatha dan dampak positifnya bagi semua orang.
Lihat Posting
Sembilan kediaman mental
Menunjukkan bagaimana seseorang secara progresif mengembangkan konsentrasi yang lebih dalam dan lebih halus menuju stabilisasi meditatif.
Lihat Posting
Lima kesalahan dan delapan penawar
Penjelasan tentang ajaran Maitreya tentang menumbuhkan ketenangan dengan mengatasi rintangan.
Lihat Posting
Penghalang dan penawarnya
Melanjutkan pengajaran tentang lima rintangan untuk mencapai ketenangan.
Lihat Posting
Meditasi dan rintangan
Penjelasan tentang postur meditasi, latihan pendahuluan, dan persembahan mandala. Awal mula ajaran…
Lihat Posting
Perhatian penuh dan kesadaran introspektif
Sebuah ajaran tentang tiga latihan yang lebih tinggi dari tingkat halus sampai kasar. Menjelaskan dua…
Lihat Posting