Bekerja dengan Emosi
Bagaimana mengidentifikasi perasaan gelisah, penyebab dan penawarnya, dan mengubahnya untuk membawa kedamaian batin.
Semua Postingan di Bekerja dengan Emosi
Yang Mulia Sangye Khadro Kasih sayang pada diri sendiri, kasih sayang pada orang lain
Bagaimana kita bisa mengatasi kebencian terhadap diri sendiri dan mengkritik diri sendiri serta belajar menjadi lebih baik dan ramah…
Lihat Posting
Memupuk cinta kasih
Cara praktis menumbuhkan kebaikan terhadap diri sendiri dan orang lain dalam kehidupan sehari-hari.
Lihat Posting
Yang Mulia Thubten Chodron Kasih sayang sebagai penangkal harga diri rendah
Bagaimana kasih sayang bekerja sebagai penawar rasa rendah diri.
Lihat Posting
Takut akan belas kasihan
Bagaimana dibutuhkan waktu untuk membentuk hubungan saling percaya dengan orang lain yang telah dirugikan dalam…
Lihat Posting
Teman yang memberi nasihat buruk
Betapa perasaan gelisah yang biasa itu seperti teman yang memberikan nasihat buruk.
Lihat Posting
Kasih sayang menjadi serba salah
Bagaimana welas asih tanpa kebijaksanaan dan motivasi yang baik bisa serba salah.
Lihat Posting
Yang Mulia Thubten Chonyi Melihat kebaikan di mana-mana
Dengan mengenali kebaikan di sekitar kita, kita akan membuka hati kita untuk semua orang.
Lihat Posting
Menghapus keberpihakan
Dengan mengenali perbedaan kita yang dangkal, kita dapat mengatasi keberpihakan dan bias kita.
Lihat Posting
Jadilah terapis Anda sendiri
Bagaimana memperhatikan, mengidentifikasi, dan membongkar pemikiran yang menginformasikan emosi kita dalam…
Lihat Posting
Pengantar meditasi mengambil dan memberi
Mengatasi keegoisan, hambatan utama untuk melakukan meditasi menerima dan memberi.
Lihat Posting
Belas kasih dalam tindakan: kehidupan pelayanan
Refleksi menjadi bagian dari generasi pertama monastik Barat dan apa artinya…
Lihat Posting
Penyembuhan dari hati
Gerakan keadilan restoratif menunjukkan bahwa mungkin untuk melepaskan kemarahan dan mengembangkan welas asih…
Lihat Posting- sebelumnya
- 1
- 2
- 3
- 4
- ...
- 27
- Selanjutnya