Entrenamiento del pensamiento
Enseñanzas que nos ayudan a transformar nuestras mentes para ver a las personas y los eventos que encontramos desafiantes desde una perspectiva del Dharma.
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Los preliminares del entrenamiento mental.
Una charla sobre los cuatro preliminares del entrenamiento de la mente.
Ver Mensaje¿Por qué debemos entrenar la mente?
Beneficios y objetivos del entrenamiento mental y una introducción al texto raíz sobre "El...
Ver MensajeLa vista del Camino Medio
Hablando sobre el amor y la compasión reconfortantes y enseñando sobre el apego a las cosas inherentemente existentes y...
Ver MensajeAmor y compasión
Hablando sobre el desarrollo de relaciones cercanas sin apego y enseñando sobre el significado del amor y...
Ver MensajeLa ecuanimidad y la bondad de los demás.
Dirigiendo una meditación sobre la ecuanimidad y enseñando sobre el método de causa y efecto de siete puntos...
Ver MensajeLas causas del samsara
Hablando sobre los beneficios de la meditación sobre la impermanencia y enseñando sobre seis aflicciones fundamentales que...
Ver MensajeLa muerte y los defectos del samsara
Dar instrucciones detalladas sobre cómo meditar sobre la propia muerte y reflexionar sobre la…
Ver MensajeApego y meditación de la muerte
Hablando sobre los beneficios del estudio y la reflexión y pasando por la meditación de la muerte de nueve puntos...
Ver MensajeLas ocho preocupaciones mundanas
Enseñando cómo el apego a esta vida nos mantiene atados en el samsara, explorando los ocho…
Ver MensajeApego a esta vida
Hablando sobre el surgimiento dependiente y comenzando las enseñanzas sobre el primer apego que nos mantiene atados...
Ver MensajeLa cosmovisión budista
Presentando el texto 'Separarse de los cuatro apegos' y discutiendo ideas clave en el budismo...
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