帮助我们转变思想，从佛法的角度看待我们认为具有挑战性的人和事件的教义。
经文涵盖专注学习以支持冥想、依赖老师、工作……的重要性。
描述如何学习佛法，避免错误观点以及与我们合作的经文......
记住什么是轮回，它是因，并将其应用到我们的生活中。 过来看看…
保持信心和控制讲故事的头脑的重要性。
经文涵盖世间八事、共同财产、接受劝告和劝告等主题。
如何提醒自己痛苦是自我中心思想的错，这给了我们……
对自己诚实，承认自己的错误，不要总是责备别人的重要性……
在空性冥想中感受否定的对象，并练习......
连续的经文指出了我们的坏习惯以及我们如何自我把握的无知......
认识到真正的敌人是自我中心的思想和自我把握的无明。 那些误会怎么...
识别真正的敌人，我们的痛苦来自哪里：以自我为中心和自我把握的无知，以及如何……
对我们自己的生活和经历负责并注意……的有用经文
图丹却准法师