Budist bir uygulama olarak konsantrasyon
Budist bir uygulama olarak konsantrasyon
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Konsantrasyon İnzivasını Geliştirmek 2020 
Eylül 5, 2020 3 günlük çevrimiçi Meditatif Konsantrasyon İnzivası sırasında verilen bir dizi öğretinin parçası. Sravasti Manastırı 5-7 Eylül 2020.
- Yürüyüş nasıl yapılır meditasyon – yavaş, orta, hızlı
- Budist uyanış yolunun bir parçası olarak konsantrasyon
- Konsantrasyona yardımcı olarak sevgi, şefkat, neşe ve sakinlik yaratmak
- Konsantrasyon nesnesi olarak nefes
- Konsantrasyon için temel zihinsel faktörler olarak farkındalık ve içe dönük farkındalık
- Meditasyon 7 noktalı Vairocana duruşunu içeren duruşlar
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
