Meditasyon seansını yapılandırma
Meditasyon seansını yapılandırma
Saygıdeğer Thubten Chodron 
Konsantrasyon İnzivasını Geliştirmek 2020 
Eylül 6, 2020 3 günlük çevrimiçi Meditatif Konsantrasyon İnzivası sırasında verilen bir dizi öğretinin parçası. Sravasti Manastırı 5-7 Eylül 2020.
- Altı ön uygulamalar önce meditasyon
- Önemi arıtma ve liyakat
- Manevi uygulamaya yönelik hedef odaklı yaklaşım neden işe yaramıyor?
- görselleştirme Buda
- Molalı mini seanslar
- Zihni dengede tutmak
- Konsantrasyon geliştirmenin önündeki beş engel
- Engelleme için Nagarjuna'nın benzetmesi şehvetli arzu
Saygıdeğer Thubten Chodron
Muhterem Chodron, Buddha'nın öğretilerinin günlük hayatımızda pratik uygulamasını vurgular ve özellikle bunları Batılılar tarafından kolayca anlaşılan ve uygulanan şekillerde açıklama konusunda yeteneklidir. Sıcak, esprili ve anlaşılır öğretileriyle tanınır. 1977'de Dharamsala, Hindistan'da Kyabje Ling Rinpoche tarafından Budist rahibe olarak atandı ve 1986'da Tayvan'da bhikshuni (tam) koordinasyon aldı. Biyografisinin tamamını okuyun.
