Farkındalık Üzerine
Beden, konuşma ve zihin farkındalığını geliştirmek, hapishanede yaşarken bile memnuniyet, neşe ve içgörü getirir.
Farkındalık Üzerine Tüm Yazılar
Calvin Malone Yol ve bahçe
CM, bahçıvanlık yaparak geçirdiği zamanın pratiği üzerindeki etkileri üzerine düşünür. Herhangi bir iş…
Mesaj gösterimi
hapsedilen insanlar olumsuzlukların gerçekliği
En zor anlarda bile kaçmak yerine gülümsemeyi ve bırakmayı öğrenin...
Mesaj gösterimi
Doğru çaba, öğrenme ve sevgi
Journalling, zihnin hikayeleri nasıl döndürdüğüne dair içgörüler ortaya koyuyor.
Mesaj gösterimi
Sağlıklı veya sağlıksız tohumlar
Zihne sağlıklı tohumlar ekmek için bilinçli bir karar vermek.
Mesaj gösterimi
Üç kez dönüştürmek
Mutlu bir gelecek için nedenler yaratmak için şimdiki zamanı akıllıca kullanmak yerine…
Mesaj gösterimi
şimdiki zamanı hazine edin
Hapishanede yaşamayı öğrenmenin yararları hakkında cezaevindeki bir kişiyle yazışmalar…
Mesaj gösterimi
Sizi özgür kılan farkındalık
Hapishanede olmanın yolları, hapsedilmiş bir kişiyi hayalleriyle yüzleşmeye zorladı ve…
Mesaj gösterimi