ให้มันง่ายโง่

ให้มันง่ายโง่

กระดานดำที่มีคำว่า "Wake up!" เขียนไว้
สิ่งที่ฉันต้องทำคือพยายามตื่น (ภาพถ่าย©tashatuvango / Dollar Photo Club)

ตอนที่ฉันเรียนแพทย์เมื่อหลายเดือนก่อน ฉันได้รับการสอนหลักการพื้นฐาน มันถูกเรียกว่า "ให้มันง่ายโง่" หรือหลักการ KISS เห็นได้ชัดว่าหลักการมีต้นกำเนิดมาจากกองทัพเรือและเกี่ยวข้องกับการออกแบบระบบที่เรียบง่ายและสามารถแก้ไขได้ง่ายกว่า ในโรงเรียนแพทย์หมายถึงการไม่ทำสิ่งต่าง ๆ ให้ซับซ้อนเกินความจำเป็น กล่าวอีกนัยหนึ่ง อย่ามองหาม้าลายเมื่อมีม้าแตกตื่น โดยทั่วไปหมายความว่าเมื่อผู้ป่วยมีอาการลึกลับบางอย่าง ให้ตัดการวินิจฉัยที่พบบ่อยที่สุดก่อนที่จะมองหาโรคที่หายากบางอย่าง หลายปีที่ผ่านมา ฉันพยายามฝึก KISS ในทางการแพทย์และนำหลักการนี้ไปใช้กับชีวิตโดยทั่วไป

ชีวิตมักจะดูค่อนข้างซับซ้อน แต่ถ้าใครสามารถดำเนินชีวิตตามหลักการพื้นฐานสั้นๆ ได้ สิ่งต่างๆ ก็จะง่ายขึ้นมาก ฉันกำลังนึกถึงสิ่งต่างๆ เช่น การใช้ชีวิตอย่างมีคุณธรรม หลีกเลี่ยงความหน้าซื่อใจคด หรือปฏิบัติตามบัญญัติ XNUMX ประการ หรือการหลีกเลี่ยงอกุศลธรรม XNUMX ประการในคำสอนของพระพุทธศาสนา

เมื่อฉันได้พบธรรมะครั้งแรกในปี 2011 ฉันได้ประสบกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญบางอย่างในชีวิตของฉัน ฉันเพิ่งอายุ 60 ปี และเริ่มเลิกงานด้านการแพทย์มายาวนาน ฉันยังไตร่ตรองเกี่ยวกับสิ่งที่ชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับและสิ่งที่ฉันประสบความสำเร็จในช่วง 60 ปีที่ผ่านมา ฉันสามารถพบความสำเร็จมากมายในหลาย ๆ ด้านในชีวิตของฉัน แต่ไม่ค่อยมีความสุขนัก อันที่จริงฉันไม่ค่อยแน่ใจว่าความสุขคืออะไร ฉันเดาว่าคำจำกัดความแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตาม ข้าพเจ้ามีคำจำกัดความที่ชัดเจนของความทุกข์ ความเครียด ความวิตกกังวล ความหงุดหงิด ความหงุดหงิด และความกระสับกระส่ายดูเหมือนจะเป็นเพื่อนร่วมทางตลอดเวลาของฉัน

เมื่อข้าพเจ้าได้ยินพระธรรมครั้งแรก ข้าพเจ้าก็คิดทันทีว่านี่คือกระสุนวิเศษของข้าพเจ้า ในที่สุดฉันก็พบวิธีรักษาสิ่งที่ทำให้ฉันป่วย ความสุขทันทีและอิสระจากความทุกข์เป็นของฉันสำหรับการรับ ฉันเริ่มอ่านและฟังธรรมะอย่างตะกละตะกลามเท่าที่ฉันจะทำได้ เมื่อฉันเจาะลึกลงไปในคำสอน ฉันก็เริ่มตระหนักว่า Buddhaคำแนะนำของสิ่งมีชีวิตที่มีความรู้สึกค่อนข้างละเอียดและมีหลายชั้นและไม่มีคำตอบง่ายๆ สำหรับสภาพมนุษย์ของเรา ความปรารถนาของฉันที่จะค้นหาเส้นทางของ KISS กำลังถูกขัดขวาง

วันก่อนผมรู้สึกทึ่งกับสิ่งที่เรียกว่านิพพานเล็กๆ ได้ โดยตระหนักว่าข้าพเจ้ากำลังเข้าใกล้ธรรมะในทางที่ผิด ข้าพเจ้ามองดูการปฏิบัติของตนเพื่อให้เกิดความสุขและปราศจากความทุกข์ในทันใด ฉันกำลังนั่งอยู่ใน การทำสมาธิ เพื่อไปให้ถึงเป้าหมายในอนาคต โดยพื้นฐานแล้ว ฉันกำลังใช้พระพุทธศาสนาเป็นโปรแกรมพัฒนาตนเอง

แรงจูงใจในการศึกษาพระธรรมของฉันมีข้อบกพร่อง สิ่งที่ฉันต้องทำคือพยายามตื่นขึ้น ตราบใดข้าพเจ้าดำรงอยู่ด้วยความโง่เขลา ความโกรธ และ ความผูกพันย่อมเป็นไปไม่ได้ที่จะพบความสุขที่แท้จริงและยั่งยืนหรือปราศจากความทุกข์ ดังนั้นอาจมีเทคนิค KISS สำหรับการปฏิบัติทางพุทธศาสนาของฉัน และเป็นการเตือนตัวเองอยู่เสมอว่าฉันโง่เขลา โง่เขลา และหลงผิดเกี่ยวกับธรรมชาติของความเป็นจริงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับตัวเอง

ตอนนี้ ฉันไม่ได้ตั้งใจจะลดความซับซ้อนของเส้นทางที่ต้องใช้เวลาหลายชั่วอายุคนกว่าจะสำเร็จ แต่อย่างน้อยฉันก็ได้ตระหนักว่าฉันไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่มีความสุขหรือแม้แต่เป็นคนที่ดีขึ้น แต่สิ่งที่ข้าพเจ้าแสวงหาคือการเป็นคนที่ตื่นขึ้น ดังนั้นบางที my มนต์ ควรจะตื่นได้แล้ว ไอ้โง่

เคนเนธ มอนดัล

Ken Mondal เป็นจักษุแพทย์ที่เกษียณอายุแล้วซึ่งอาศัยอยู่ใน Spokane, Washington เขาได้รับการศึกษาที่มหาวิทยาลัยเทมเพิลและมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนียในฟิลาเดลเฟียและการฝึกอบรมผู้อยู่อาศัยที่มหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย-ซานฟรานซิสโก เขาฝึกฝนในโอไฮโอ วอชิงตัน และฮาวาย เคนได้พบกับธรรมะในปี 2011 และเข้าร่วมคำสอนและการปฏิบัติธรรมเป็นประจำที่วัดสราวัสตี เขาชอบทำงานอาสาสมัครในป่าที่สวยงามของแอบบีย์ด้วย

เพิ่มเติมในหัวข้อนี้