ชีวิตก็เหมือนการหว่านเมล็ดพืช

“ชีวิตก็เหมือนการโปรยเมล็ดพืช คุณไม่รู้ว่าดอกไม้ชนิดใดจะผลิดอกออกผลสวยงาม เพราะการเจริญเติบโตขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น ดินและน้ำ มันอยู่เหนือการควบคุม”

ถ้อยคำของภิกษุณี ทับเตน โชดรอน กระชับและลึกซึ้ง ได้สรุปการแบ่งขั้วระหว่างความพยายามของมนุษย์กับความเป็นจริงได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โชดรอนเป็นครูสอนประวัติศาสตร์ที่เกิดในชิคาโกและบวชเป็นภิกษุณีในปี 1975 โชดรอนมีชื่อเสียงจากการอธิบายเชิงปฏิบัติเกี่ยวกับการนำคำสอนทางพุทธศาสนาไปใช้ในชีวิตประจำวัน ในเบงกาลูรูเมื่อวันอังคาร เธอพูดเรื่อง 'การจัดการกับสถานการณ์เมื่อพวกเขาแตกสลาย'

ในการเสวนาที่จัดโดย The Garden of Samadhi Mind Centre, Chodron วัย 65 ปี ได้แบ่งปันเรื่องราวจากชีวิตของเธอเอง” กว่า 18 ปีที่แล้ว ฉันมีนักเรียนคนหนึ่งที่มีศักยภาพและฉันพยายามช่วยให้เขาเรียนรู้เพิ่มเติม นักเรียนคนอื่นๆ ของฉันจัดงานปาร์ตี้ในวันเกิดของฉัน แต่นักเรียนคนนี้ไม่มา เขาส่งจดหมายมาให้ฉันซึ่งทำให้ฉันตกใจแทน เขาบอกว่า 'เขากำลังถอยกลับ ไม่ต้องการเข้าเรียน และต้องการคิดเอง' ข้อความนี้ตีฉันเหมือนสึนามิ มันทำให้ฉันสูญเสียความมั่นใจในฐานะครู แต่ฉันได้เรียนรู้บทเรียน—ที่ฉันไม่สามารถควบคุมใครได้อีก เราเห็นศักยภาพในคน แต่อาจไม่เห็นด้วยตัวมันเอง เมื่อคุณสนับสนุนพวกเขา พวกเขาคิดว่าคุณกำลังผลักดันพวกเขา” โชดรอนกล่าว

คลิกที่นี่ เพื่อดาวน์โหลดไฟล์ PDF

ไม่มีใครแบ่งปันความเศร้าของคุณ

ในการพูดคุยสองชั่วโมงของเธอ Chodron ได้ให้ความกระจ่างในแง่มุมต่างๆ ของความทุกข์ทรมานของมนุษย์และวิธีจัดการกับความทุกข์เหล่านี้ “พวกเขาหลายคนเชิญผู้อื่นเข้าร่วม 'งานเลี้ยงสงสาร' แต่ไม่มีใครเข้าร่วม มีใครมาบอกคุณว่า 'ปัญหาของคุณคือปัญหาของฉัน' หรือไม่? หลังจากสงสารตัวเอง เราก็โกรธ แต่นั่นก็ไม่ได้ช่วยอะไรเช่นกัน เราต้องเปลี่ยนมุมมองและยอมรับความรับผิดชอบของเรา ปัญหาในปัจจุบันของคุณอาจเป็นการแสดงความผิดที่คุณได้ทำในชีวิตก่อนหน้านี้” เธอชี้ให้เห็น

พลังบำบัดแห่งความเมตตา

เมื่อพูดถึงพลังของการยิ้มอย่างไม่มีเงื่อนไข เธอกล่าวว่าความเห็นอกเห็นใจนั้นส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวง “เมื่อนานมาแล้ว เพื่อนของฉันคนหนึ่งอายุ 26 ปี เธอมีปัญหาบางอย่าง ซึ่งก่อให้เกิดแนวโน้มที่จะฆ่าตัวตาย อยู่มาวันหนึ่ง เธอได้พบกับคนแปลกหน้าที่ยิ้มให้เธอ เธอบอกว่าเปลี่ยนความคิดของเธอ คนแปลกหน้าไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเขาช่วยให้เธอฟื้นคืนความมั่นใจและใช้ชีวิตต่อไปได้อย่างไร นั่นคือวิธีการทำงานของความเห็นอกเห็นใจ การเห็นอกเห็นใจผู้อื่นช่วยให้เราเข้าใจตนเอง” Chodron กล่าว

ทำร้ายผู้นำโลก

Chodron บอกกับ TOI ว่าเธอรู้สึกไม่สบายใจอย่างมากกับการตัดสินใจของผู้นำโลกในการทิ้งระเบิดประเทศต่างๆ “มนุษย์มีศักยภาพสูง การสร้างความหวาดกลัวทำให้ผู้ก่อการร้ายทำร้ายผู้อื่นและทำร้ายตัวเอง ฉันยังไม่พอใจกับคำตอบของผู้นำโลก เป็นความสงบที่ก่อให้เกิดความพอใจ ไม่ใช่สงคราม ความรุนแรงมีแต่จะทำให้ปัญหาบานปลาย ในอิรัก อิหร่าน และซีเรีย คนรุ่นหลังต้องทนทุกข์เพราะสงคราม ต่างฝ่ายต่างต้องยอมเสียบางอย่างเพื่อให้ชีวิตสงบสุข” เธอกล่าว