සිහිය සංසිඳීමේ ආයතන සතරක්
2013 ශීත ඍතු විවේකයේදී ලබා දුන් සිහිය පිහිටුවා ගැනීම් හතර පිළිබඳ කෙටි කතා.
සිහිකල්පනාවෙන් ඉවත්වීමේ ආයතන හතරක සියලුම තනතුරු
පූජ්ය තුබ්තන් චෝද්රන් 
පසුබැසීම අවසන් කිරීම පිළිබඳ උපදෙස්
කෙටි පසුබැසීමෙන් පසු පිටත්ව යන අය සඳහා, පසුබැසීම අවසන් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් සහ…
පෝස්ටය බලන්න
පසුබැසීමෙන් පිටතට පැමිණේ
පසුබැසීමෙන් පිටතට පැමිණීම පිළිබඳ අඛණ්ඩ උපදෙස්, අර්ථයෙන් අධික ලෙස තෘප්තිමත් වීමෙන් පරිස්සම් වන්නේ කෙසේද…
පෝස්ටය බලන්න
ආතතිය සහ අපේක්ෂාවන්
ආතතිය සහ එය සමහර විට අපගේ අපේක්ෂාවන්ට සම්බන්ධ වන ආකාරය පිළිබිඹු කිරීම.
පෝස්ටය බලන්න
බෝධිචිත්ත, දුක්ඛ, සහ සිහිය
බෝධිචිත්ත සහ දුක්ඛ වර්ග ත්‍රිත්වයේ පිහිටුම් හතර මෙනෙහි කිරීම සම්බන්ධව...
පෝස්ටය බලන්න
භාවනාවේදී හැඟීම් සමඟ වැඩ කිරීම
සිහිය පිහිටුවා ගැනීම් සතර යෙදීමෙන් දුක වැනි අයහපත් චිත්තවේගයන් සමඟ කටයුතු කරන ආකාරය.
පෝස්ටය බලන්න
හොඳ සහ නරක පසුබැසීමේ දින
භාවනා පසුබැසීමේදී "හොඳ" සහ "නරක" දිනයක් නිර්වචනය කරන්නේ කුමක්ද සහ යථාර්ථවාදීව තක්සේරු කරන්නේ කෙසේද?
පෝස්ටය බලන්න
අප සහ අන් අය කෙරෙහි අනුකම්පාව
පිළිබඳ සම්මන්ත්‍රණයකදී ජෙෆ්රි හොප්කින්ස් සිය ප්‍රධාන දේශනය අතරතුර කළ කරුණක් ආවර්ජනය කරමින්…
පෝස්ටය බලන්න
වේදනාවෙන් වැඩ කරනවා
භාවනාව අතරතුර වේදනාව සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා ඉඟි; එය ප්රායෝගිකව ගෙන එන්නේ කෙසේද.
පෝස්ටය බලන්න