Niet-schadelijkheid en gelijkmoedigheid
Groep van 11 deugdzame mentale factoren
Eerbiedwaardige Thubten Chodron 
Geest en mentale factoren 
September 5, 1995 Onderdeel van een reeks leringen gegeven door de Stichting Dharma Vriendschap in Seattle van januari 1995 tot april 1996.
- Meditatie op vijf soorten consciëntieusheid
- Mentale factor niet-schadelijk (mededogen) - het stoppen van de intentie om anderen te schaden
- Drie soorten mededogen: voelende wezens observeren, vergankelijkheid, objectloos
- Mentale factor van gelijkmoedigheid
- Gelijkmoedigheid die ontstaat terwijl men door de negen stadia gaat om samatha te ontwikkelen (rustig blijven)
- Conclusie van de 11 deugdzame mentale factoren
Geest en mentale factoren 14: (Download)
Eerbiedwaardige Thubten Chodron
Eerwaarde Chodron benadrukt de praktische toepassing van Boeddha's leringen in ons dagelijks leven en is bijzonder bekwaam in het uitleggen ervan op manieren die gemakkelijk te begrijpen en te beoefenen zijn door westerlingen. Ze staat bekend om haar warme, humoristische en heldere lessen. Ze werd in 1977 tot boeddhistische non gewijd door Kyabje Ling Rinpoche in Dharamsala, India, en in 1986 ontving ze bhikshuni (volledige) wijding in Taiwan. Lees haar volledige bio.
