self-ယုံကြည်မှု
91 ဘုရားလောင်း အကျင့်၌ မွေ့လျော်ခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
Sravasti Abbey ရှိ Shantideva သင်ကြားခြင်း။ 
မေလ 19, 2022 Shantideva ၏ဂန္ထဝင်စာသားကိုအခြေခံ၍ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေသော သွန်သင်ချက်များ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း၊ ဘုရားလောင်း၊ဟု မကြာခဏ ပြန်ဆိုသည်။ ဘုရားလောင်း ကုသိုလ်တရား၌ ပါဝင်ခြင်း။ Venerable Thubten Chodron ကိုလည်း ရည်ညွှန်းသည်။ မှတ်ချက်၏အကြမ်းဖျင်း Gyaltsab Dharma Rinchen နှင့် မှတ်ချက် Abbot Dragpa Gyaltsen မှ
- တရားကျင့်ရန် စေ့ဆော်ခြင်း။
- အခန်းငယ် ၂၁-၂၂ ၏သုံးသပ်ချက်
- အခန်းငယ် 50- မိမိကိုယ်မိမိ အကျိုးမပြုနိုင်သော အခြားသူများကို အကျိုးပြုခြင်း။
- အခန်းငယ် ၅၁- သီလအတွက် စေ့ဆော်မှုသည် မိမိကိုယ်ကို အရေးမကြီးသင့်ပါ။
- အပိုဒ်ငယ် ၅၂ - မာန်မာန ကင်းသော သီလ၌ မွေ့လျော်ခြင်း။
- အခန်းငယ် ၅၃- လွတ်မြောက်မှုအတွက် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုရှိရန် လိုအပ်သည်။
- အခန်းငယ် 54-55: မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု bodhisattva
- အခန်းငယ် ၅၆-၅၈- မိမိကိုယ်ကို အရေးပါမှု၏ အားနည်းချက်များ
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
