ကျင့်ဝတ်သိက္ခာရှိစွာ နေထိုင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
ကျင့်ဝတ်သိက္ခာရှိစွာ နေထိုင်ခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ
အသျှင် Thubten Chodron 
Nagarjuna ၏ အဖိုးတန် ပန်းကုံး 
အောက်တိုဘာ 7, 2017 စာအုပ်ကိုအခြေခံ၍ ဆွေးနွေးပွဲ၏ အပိုင်း လက်တွေ့ကျသောကျင့်ဝတ်များနှင့် လေးနက်သော အနတ္တ နယူးယောက်မြို့ Garrison Institute မှပေးအပ်သည်။ သီတင်းကျွတ် အပန်းဖြေခရီးကို ကမကထပြုသည်။ Shantideva တရားစခန်း.
- မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု နည်းပါးခြင်းကို ကျော်လွှားပါ။
- ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်အားထက်သန်မှုကို ပြုပြင်ပြောင်းလဲခြင်းသည် ကျင့်ဝတ်သိက္ခာရှိစွာ နေထိုင်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။
- အကုသိုလ်တရားဆယ်ပါးတို့ကို ပယ်စွန့်ခြင်း။
- စွန့်ပယ်ခြင်း သုံးခုနှင့် ကျင့်ရန် သုံးပါး
လက်တွေ့ကျသောကျင့်ဝတ်များနှင့် နက်နဲသိမ်မွေ့ခြင်း 02 (download,)
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
