အထောက်အထားတွေကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။
အထောက်အထားတွေကို စွန့်လွှတ်လိုက်ပါ။
အသျှင် Thubten Chodron 
Nagarjuna ၏ အဖိုးတန် ပန်းကုံး 
စက်တင်ဘာ 29, 2019 စာအုပ်ကိုအခြေခံ၍ ဆွေးနွေးပွဲ၏ အပိုင်း လက်တွေ့ကျသောကျင့်ဝတ်များနှင့် လေးနက်သော အနတ္တ နယူးယောက်မြို့ Garrison Institute မှပေးအပ်သည်။ သီတင်းကျွတ် အပန်းဖြေခရီးကို ကမကထပြုသည်။ Shantideva တရားစခန်း.
- ဘယ်လိုလဲ စွဲလန်းတယ် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကြောင့် မိမိကိုယ်ကိုသာမက အခြားသူများကိုပါ ဒုက္ခဖြစ်စေသည်။
- ယောနိသောမနသိကာရ နှင့် မွေးရာပါ ဖြစ်တည်မှု ကင်းမဲ့မှုကို ဆင်ခြင်ခြင်းဖြင့် ဘက်လိုက်မှုနှင့် မလိုမုန်းထားမှုများကို ကျော်လွှားခြင်း၊
- ကျွန်ုပ်တို့သည် အခြားသူများထက် မိမိကိုယ်ကို အဘယ်ကြောင့် ပိုမြတ်နိုးသနည်း။
- ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်တွင် ဘက်လိုက်မှုဖန်တီးရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံခံစားမှုသည် ပါဝင်သည့်အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။
- လူ့အဖွဲ့ အစည်း ရှင်သန်ရေး အတွက် ကောင်းမွန်သော ဆက်သွယ်ရေး နှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု သည် အရေးကြီးပါသည်။
- ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ကို ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်သာ ကမ္ဘာကြီးကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
- Analogues သည် မိမိကိုယ်မိမိ နားလည်အောင် ကူညီပေးသည်။ ဖြစ်ရပ် ငါတို့ကိုပေါ်လာ
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
