ခန္ဓာကိုယ်၊ အပြောအဆိုနှင့် စိတ်တို့ကို ဟန်ချက်ညီစေခြင်း။
ခန္ဓာကိုယ်၊ အပြောအဆိုနှင့် စိတ်တို့ကို ဟန်ချက်ညီစေခြင်း။
အသျှင် Thubten Chodron 
အာရုံစူးစိုက်မှု ပျိုးထောင်ခြင်း Retreat 2017 
စက်တင်ဘာ 4, 2017 တရားအားထုတ်နေစဉ်အတွင်း ပေးခဲ့သော တရားတော်များ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သော တရားရှုမှတ်ခြင်း အာရုံဆုတ်ယုတ်မှု ဖြစ်ပေါ်လာခြင်း။ Sravasti Abbey 2017 ၌တည်၏။
- ကောင်းသော စေ့ဆော်မှု ကို မွေးမြူပါ။
- အာရုံစူးစိုက်မှုဖွံ့ဖြိုးဖို့အတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများစွာလိုအပ်ပါတယ်။
- စိတ်ကူးပုံဖော်ခြင်းဆိုင်ရာမေးခွန်း
- ဆရာကြီး Zhiyi ၏စာသား
- အာရုံစူးစိုက်မှု မွေးမြူရန် ပန်းတိုင်
- ဟန်ချက်ညီအောင် ဖန်တီးခြင်း။
- မေးဖြေ
အသျှင် Thubten Chodron
Venerable Chodron သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် ဗုဒ္ဓ၏အဆုံးအမများကို လက်တွေ့အသုံးချခြင်းအား အလေးပေးဖော်ပြပြီး ၎င်းတို့ကို အနောက်တိုင်းသားများ နားလည်လွယ်စွာ ကျင့်သုံးသည့်နည်းလမ်းများဖြင့် ရှင်းပြရာတွင် အထူးကျွမ်းကျင်ပါသည်။ သူမသည် နွေးထွေးသော၊ ဟာသနှောကာ ကြည်လင်ပြတ်သားသော သွန်သင်ချက်များကြောင့် လူသိများသည်။ သူမအား အိန္ဒိယနိုင်ငံ Dharamsala တွင် 1977 ခုနှစ်တွင် Kyabje Ling Rinpoche မှ ဗုဒ္ဓဘာသာ သီလရှင်အဖြစ် ခန့်အပ်ခဲ့ပြီး 1986 ခုနှစ်တွင် ထိုင်ဝမ်၌ ဘိက္ခုနီ (အပြည့်အစုံ) သိမ်ခံယူခဲ့သည်။ သူမ၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။.
