Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။
လက္ခဏာ ၃၂ ပါးကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ အတွင်းဂုဏ်တွေကို ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပါ။