Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။
"ငါ" ပဋိသန္ဓေ တည်ရှိနေတဲ့အခါ ကမ္မဇ ပဋိသန္ဓေ ရှိတယ်...
သင်ကြားမှုတွင် မရင်းနှီးသော သဘောတရားများကို နားလည်ခြင်း- စိတ်၊ အတ္တနှင့် အတ္တ၏ အနတ္တ။