Venerable Thubten Chodron ၏ သင်ကြားရေးမှတ်တမ်းရှိ ပို့စ်အားလုံးကို ကြည့်ပါ။
သေပြီးနောက် စိတ်၏သန္တာန်၌ အဘယ်သို့ ဖြစ်ပေါ်လာသနည်း၊