माइंडफुलनेसच्या स्थापनेचे सादरीकरण
वर शिकवण माइंडफुलनेसच्या स्थापनेचे सादरीकरण जेटसन चोकी ग्याल्टसेन द्वारे.
माइंडफुलनेसच्या स्थापनेच्या सादरीकरणातील सर्व पोस्ट
आदरणीय थुबतें चोद्रोन निर्णयांना धैर्याने सामोरे जा
माइंडफुलनेसच्या चार आस्थापनांचा सराव कसा करावा याविषयी गेशे सोनम रिंचन यांचा सल्ला.
पोस्ट पहा
प्रश्नमंजुषा 2: सजगतेच्या चार आस्थापना
यावरील शिकवणींवर आधारित सजगता आणि ध्यान या विषयांवर आधारित प्रश्नमंजुषा…
पोस्ट पहा
श्रावस्ती मठ मठ पुनरावलोकन: माइंडफुलनेस आणि शहाणपण
अ‍ॅबे समुदायाचे सदस्य दुसऱ्या क्विझच्या पहिल्या चार प्रश्नांवर जातात…
पोस्ट पहा
पुनरावलोकन: मनावर ध्यान करणे
अ‍ॅबे समुदायाचे सदस्य दुसऱ्या प्रश्नमंजुषामधील ५-९ प्रश्नांवर जातात…
पोस्ट पहा
चित्त आणि प्रपंच ची चित्तवृत्ती
मनाच्या सजगतेचे आणि घटनांचे स्पष्टीकरण. तसेच ध्यान करण्याचे कारण…
पोस्ट पहा